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• 为什么贫血不能喝牛奶

  因为牛奶里面含有各种各样的，金属离子，它会跟铁离子结合，形成一种化合物，这种化合物就不被人体，形成了铁的化合物以后，就影响铁离子的吸收，这样的话你虽然在补铁，实际上身体吸收不了，所以就影响补铁治疗的效果，因此你在补铁治疗过程当中，尤其是缺铁比较严重的，贫血的这些病人，在补铁治疗当中尽量不要喝牛奶，也不要喝咖啡，也不要喝茶。

  

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  沈建良 主任医师中国人民解放军海军总医院

  2018-10-22 23694次

• 贫血的人能喝牛奶吗

  牛奶虽然营养丰富，但铁的含量却很低，喝牛奶不仅不能补铁反而可使体内铁降低。因为食物中的铁必须在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。但这一转化易受牛奶中高磷、高钙的影响。体内的铁能与牛奶中的钙盐、磷盐合成不溶性的含铁化合物，使体内的铁更为不足。因此，缺铁性贫血病人，特别是正在服补铁剂的病人，千万要忌牛奶，否则将影响疗效。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 8206次

• 缺铁性贫血喝牛奶好吗
  缺铁性贫血的患者喝牛奶是有好处的。因为牛奶当中含有一定量的铁，但是牛奶当中所含的铁量相对来说比较少，对于缺铁性贫血的患者，补铁治疗是有限的。有一些比牛奶含铁量较丰富的食物如瘦肉，血制品，动物肝脏，黑芝麻，黑豆，木耳等可以多多的食用，增加食物当中铁的摄入量，对于缺铁性贫血患者来讲是有好处的。如果缺铁性贫血的患者饮食补铁治疗效果不理想，那么可以通过口服补铁，或者是静脉补铁达到快速提升血红蛋白的目的。
  语音时长 01:08”
  李方方 主治医师开封市中心医院

  2020-05-22 5233次

• 中午喝牛奶好吗
  中午是可以喝牛奶的，但是喝牛奶最好是饭后一到两个小时后，或者是同时的吃一些饼干馒头等淀粉食品，牛奶就可以在胃中停留较长的时间，使各种丰富的营养得到完全的吸收。怎么喝牛奶最有营养，首先要掌握合适的时间喝牛奶，早晚饭是喝奶的最佳时间，一般在饭后半小时或者是睡前半小时喝牛奶比较好，早饭后喝牛奶能保证人体一天的营养，而晚上喝牛奶不但有助于睡眠，而且有助于人体对其营养成分的吸收。二要控制好喝牛奶的温度。喝牛奶比较适宜的温度是四十到五十度，牛奶加温时不能过烫，也不要长时间的煮沸，会破坏牛奶里的营养。特别是酸奶，只能用温水五十度左右温热了喝，不能烫。否则会损害里面的抑菌因子，或是牛奶过凉的喝就不容易被消化和吸收，冷牛奶还会增加肠胃的蠕动，引起一些轻度的腹泻，特别是对一些患有胃肠病，结肠炎及其他肠病患者会使病情加重。
  语音时长 1:34”
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-14 31355次

• 贫血喝牛奶好吗
  对于牛奶中含有足量的钙，有利于长高的，但含的铁并不多，故对于贫血并没有多大的作用。因为贫血大多是缺铁性贫血，对于轻微的贫血，建议平时多吃点含铁质高的食物，如猪血，猪肝和黑木耳，干红枣。及时补充铁剂，可以纠正贫血的状况。
  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-12-27 2302次

• 缺铁性贫血喝牛奶好吗
  病情分析：缺铁性贫血是常见的一种营养性贫血，是由于体内缺乏铁元素所致。牛奶营养价值虽高，但铁的含量低，而且不易吸收。牛奶中的钙、钾、镁含量较多，它们可是胃内容物呈碱性，而碱性环境不利于铁的吸收；另外体内的亚铁与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物，影响铁的吸收利用；还有牛奶缺铜，导致铁不能正常吸收，所以缺铁性贫血患者喝牛奶不是好的选择。意见建议：一旦确诊缺铁性贫血，要给予铁剂治疗。多食用含铁高的食物，可以喝铁强化牛奶。治疗期间不喝浓茶与咖啡。
  李士雪 主任医师聊城市第二人民医院

  2019-10-30 1801次

• 缺铁性贫血喝牛奶好吗
  缺铁性贫血的患者喝牛奶是有好处的。因为牛奶当中含有一定量的铁，但是牛奶当中所含的铁量相对来说比较少，对于缺铁性贫血的患者，补铁治疗是有限的。有一些比牛奶含铁量较丰富的食物如瘦肉，血制品，动物肝脏，黑芝麻，黑豆，木耳等可以多多的食用，增加食物当中铁的摄入量，对于缺铁性贫血患者来讲是有好处的。如果缺铁性
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-17 598次

• 晚上喝牛奶好吗
  晚上喝牛奶一般好，但是在喝的时候一定要注意适量。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪碳水化合物、维生素C、维生素E、胆固醇、镁、钙、铁、锌、硒、铜等多种营养成分，适当的喝一些牛奶，可以补充身体所需的营养，增强身体的抵抗力，牛奶还具有中和胃酸的作用，服用以后会在胃的表面形成一层保护膜，可以有效阻止胃酸、酒精等
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-18 5432次