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治疗社交恐惧症的方法

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医生主讲实录

一般患有社交恐惧症的病人,性格都比较内向,从小就有自卑的心理,应该是和他们的成长环境以及父母的教育有一定的关系,这部分父母对孩子从小要求很严格,过多的给予批评教育,很少给予表扬,鼓励。

所以治疗要先从关心鼓励患者开始,培养患者的自信心,让患者首先了解自己的病情,知道疾病产生的原因,多参加人多的场合,尤其是演讲。刚开始可能会紧张害怕,参加几次慢慢就会有改善。

平时可以多培养一些个人的兴趣爱好,多读书,让自己开阔眼界。机会是留给有准备的人,只要自己准备充分,就不会害怕演讲和发言,在陌生人面前也不会不敢说话了。

如果心理治疗效果不好,还可以配合用抗焦虑药物苯二氮卓类的,来缓解焦虑的情绪,抗抑郁的药物来稳定患者的情绪,如舍曲林,氟西汀,草酸艾司西酞普兰等。

以上方案仅供参考,具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。

以上内容仅供参考

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