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• 腹部减肥最快的方法

  腹部减肥的方法有很多，见效速度因人而异，一般我们可以选取适合自己的减肥方式，可以通过运动和饮食控制，去除身上多余的脂肪以及囤积在内脏的脂肪。如果肥胖严重还可以结合减肥药物。肥胖人群体内脂肪含量过多，不仅会导致气急、关节痛等症状，还会诱发导致高血压、心脏病等疾病，对于爱美人士，也是一道障碍。如果需要采用减肥药物，一定要选取安全有效的，可以使用国内外公认的安全有效的减肥药，能够抑制摄入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯直接排泄出去，从而达到控制体重的效果，例如现在市面上常见的艾丽奥利司他等。具体的药品使用请结合自身情况在专业医生或药师的指导下使用。

  

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  张人玲 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-23 129659次

• 胎停最安全的流产方式

  胎停最安全的流产方式是什么，这个怎么说呢，也是要根据这个妊娠的这个周数来定的，一般的孕早期的话，如果说没有出现什么并发症，我们认为就是药流或者自然流产，或者是清宫都是非常安全的，如果说到了孕中晚期，出现了非常严重的一些妊娠期的并发症，那么这个时候可能是需要引产，有的就是需要，就是需要终止妊娠，那么还有的假如说，出现了比如说我们有二胎，怀二胎的时候，第一胎是剖宫产，那么在二胎的时候，如果说出现了严重的子宫破裂，那么或者是出现了这个羊水栓塞，那么这时候可能就需要手术终止妊娠。

  

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  熊丽桂 副主任医师湖北省中医院（湖北中医药大学附属医院）

  2018-12-12 26440次

• 吃什么回奶最快最安全
  回奶期间要注意少吃汤汁，少吃大量的肉类、鱼类，因为高蛋白的食物和汤汁特别容易下奶，不利于回奶，这种情况就要清淡的饮食，少喝汤汁。还有就是可以买芒硝，敷在双侧乳房上，芒硝是颗粒状的物，敷在乳房上之后，等它结晶变成一坨的时候就要更换。还有可以喝生麦芽水，这样能同时配合用药，一般三到五天就可以回奶了。
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  张文娟 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-10-17 4255次

• 腹部减肥最快的方法
  一、跳绳减肥法。跳绳许多女性都不陌生，但是对于跳绳的神奇减肥效果并不是每个人都会好好把握，从运动量来说，持续跳绳十分钟与慢跑三十分钟或者跳健美操二十分钟所消耗的能量相当，跳绳是一种能在短时间内消耗大量热量的有氧运动。鉴于跳绳对于女性的独特的保健作用，健身专家专门为女性的健身者设计了一种跳绳渐进计划：初学时在原地跳一分钟；三天后即可连续跳三分钟；三个月后可连续跳上十分钟；半年后每天可以实行系列跳。二、游泳减肥法。在各种减肥方法中，最安全、有效的减肥手段是运动，最理想的减肥运动是游泳。游泳是一项有氧运动，消耗的热量也很多，这是因为水中的传热性是空气的28倍，人在水中停留八分钟所消耗的热量与在同样温度的空气中2小时所消耗的热量相同，有更好的瘦身效果。游泳时人的心力代谢速度很快，三十分钟就可以消耗一千一百千焦的热量，而且这样的代谢速度在你离开水以后还能保持一段时间。游泳是非常理想的减肥方法，尤其是对于腹部而言。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-31 68489次

• 最安全的吸脂方法？
  病情分析：没有最安全的吸脂方法的说法，要想达到安全吸脂，可以去正规的整形医院。吸脂手术是通过仪器在脂肪较多的部位进行抽取，体内脂肪细胞变少，就会达到瘦身的效果。意见建议：在吸脂后要注意短期内不要剧烈运动，同时还要注意保持伤口的卫生，不要用手揉搓吸脂部位，以免不利于恢复。
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-11-14 802次

• 产后最快的减肥方法
  产后最快的减肥方法是抽脂术。产后体态臃肿，为营养过剩，脂肪堆积表现，建议平时适量加强运动，促进脂肪消耗，必要时行腹部及四肢抽脂术，就是使用抽脂机将腹部及四肢组织中的脂肪抽出，直接减少脂肪，达到减肥效果，治疗效果明显，建议选择正规整形医院就诊。术后加强创面护理，避免创面感染。
  高峰 副主任医师山东省立医院

  2022-03-25 601次

• 最快最安全的减肥方法
  没有最快最安全的减肥方法这种说法，想要减肥可以通过运动减肥和饮食控制两方面进行，必要时还可以进行手术治疗。1、运动减肥：通过每天规律的运动，如慢跑、跳绳、游泳等是可以起到一定的减肥作用的。但是需要较大的运动量，并且一定要坚持，不可以半途而废。因为运动可以在一定程度上燃烧脂肪，促进脂肪分解代谢，所以可
  李会会 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2023-03-01 0次

• 怎么减肥最有效最快最安全
  并不存在减肥最有效最快最安全的方法，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗的方法减肥。1、一般治疗：如果身体比较肥胖，容易影响自身美观。可以通过调整饮食习惯的方法控制体重，避免吃肥肉、炸鸡、汉堡等高热量食物，要以清淡的食物为主，比如黄瓜、西红柿、小米粥等。还需要积极的进行跑步、打篮球、跳绳等体育锻炼，
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-11-22 0次