练吉他手指疼怎么办

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医生主讲实录

根据问题所描述的症状,部位和具体的情况分析,在练习乐器后出现了手指疼痛的症状表现,通常考虑是由于手指的屈指肌腱,腱鞘炎的疾病原因。

手指腱鞘炎是由于慢性损伤,劳损或者寒冷,刺激等因素,引起了肌腱与腱鞘之间出现了无菌性炎症的疾病情况,从而使得手指肌腱,在手指运动时出现了肌腱滑动,摩擦力升高的表现,继而会出现手指疼痛,肿胀,活动时,卡压,弹响,甚至出现手指活动受限的症状表现。

建议可以先通过自我治疗和修养的方法来缓解症状,平时要注意休息,避免劳累,尽量避免手指的过度运动,同时要注意保暖,避免下冷水,要多用热敷的方法来缓解肌腱,痉挛,卡压的症状。

在疼痛明显时可以口服布洛芬缓释片,塞来昔布或者在疼痛部位,外用扶他林乳膏,或者双氯芬酸钠乳膏来缓解症状。

如果通过自我治疗症状不能有效地缓解甚至出现了加重,或者出现反复发作的情况可以前往正规医院的骨科门诊就诊咨询,通过专科医生的专科查体以及病史询问来明确具体的诊断。

明确诊断后可以通过局部痛点以及腱鞘内的封闭药物注射治疗来缓解症状,同时要注意保养,尽量避免症状复发。

以上内容仅供参考

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