缺钙也会引起高血压吗?

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医生主讲实录

引起高血压的原因有很多很多,但是研究发现人体缺钙也会引起高血压,美国有一篇杂志报道,研究发现每日食钙量少于0.5克的孕妇,与食钙量大于一克的孕妇相比,前者高血压的发病率高于后者的十到二十倍。

对一般人群调查的结果是,每日食钙量小于三百毫克者,高血压的发病率是每日进食钙量着大于1200毫克的,二到三倍,我国流行病学也证实人群平均每日钙摄入量与血压水平呈显著的负相关,也就是说每日钙摄入量越多,血压低,少则反之。

因此研究表明钙吸收减少是高血压的发病之一,因此应当及早地注意饮食中钙的供应和吸收,对高血压的防治是有益的。

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