日常生活中引起口臭的原因有很多,应依据不同的原因对口臭进行治疗。
第一,口臭如果是食用刺激性食物,如大蒜、大葱、韭菜以及臭豆腐、霉千张之类的刺激性食物引起,应该避免进食此类食物,如果口臭是由于抽烟、饮酒等原因引起,应该戒烟戒酒,这样可以缓解口臭的情况。
第二,如果口臭是由口腔疾病引起,比如牙周炎、牙周病、蛀牙、龋齿,以及唾液分泌减少,口干症引起,这时应该治疗龋齿,治疗牙周炎,并且可以给予多漱口,含漱口水或者是淡盐水漱口来缓解口臭。
第三,如果口臭是由消化道疾病,比如消化不良、胃肠炎引起,应该进食清淡饮食,少量多餐饮食,避免进食大荤、大油、难消化食物,这样可以缓解口臭。
第四,口臭若是由于长期便秘引起,应该对便秘进行润肠通便治疗,便秘的症状缓解了,口臭的症状也会得到缓解。
第五,还可以进食蜂蜜、山楂、茶叶、酸奶、柠檬等食物,都可以起到缓解口臭的效果。