打嗝按摩那个部位

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医生主讲实录

打嗝时可以按摩身体的以下几个部位,来止住打嗝的不适。因为打嗝是一种常见的生理现象,由膈肌痉挛引起,因此可以通过中医按摩来进行治疗。

首先是手部的按摩疗法,按摩内关穴,再者耳部按摩两边的耳垂,刺激耳垂根部,可以止住打嗝。第三是按摩头部天突穴,按摩30秒可以止住打嗝。

平时打嗝时喝点温开水,热敷腹部转移注意力,饮食注意规律,不要暴饮暴食。吃饭时细嚼慢咽,不仅有利营养吸收,还可以加快胃的排空。

以上内容仅供参考

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