脂肪肝可以吃烤面包吗

00:00
1:09

医生主讲实录

脂肪肝的患者可以适当的吃一些烤面包,没有任何的问题,脂肪肝的患者通常容易合并肥胖,这个时候需要计划一下每天的饮食,需要将每天的摄入的总能量控制在适度的负平衡,长期的坚持,可以增加运动控制饮食。

但是控制饮食主要是控制碳水化合物和脂肪。蛋白类的食物,一般来说是不控制的,而且新鲜的蔬菜和水果这一类的食物也一般是不受控制的,因为人体主要的能量来源是碳水化合物和脂肪。

所以每天要减少米饭和动物油脂的摄入,增加运动,这样长期坚持,脂肪肝就会有所改善。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测