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• 脂肪肝适合什么运动

  脂肪肝患者适合哪一种运动，取决于脂肪肝患者的身体的状态。如果是一个年轻人，脂肪肝比较重，我们可以通过比较激烈一些的，运动量比较大的运动方式，比如说跑步、马拉松、篮球、球类的运动、游泳等等这些，相对来说运动量比较大、比较剧烈的。而对于中老年人，或者有其他疾病的患者，我们就采取一种，比较缓和的运动方式，包括快走、游泳、太极拳等等，这种相对来说身体容易承受，这种适合于中老年人。不管哪一种运动方式，我们都要持之以恒，才能达到减肥、祛除脂肪肝的目标。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-26 23868次

• 脂肪肝能喝普洱茶吗

  脂肪肝往往合并肥胖和高脂血症，而普洱茶确确实实对于这种降血脂有一定的疗效，因此从这个角度来说，脂肪肝的患者可以适当的饮用普洱茶。一方面它能够降低血脂，减轻血脂在肝脏内的沉积。第二个它有一个对胃肠道，减轻腹胀，改善便秘，有一定的帮助。因此对于脂肪肝的患者，可以适用适当地饮用普洱茶。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-22 13296次

• 有脂肪肝的人喝什么茶
  有脂肪肝的人最好不要喝茶，如果实在要喝茶，可以适当的喝一些清茶，比较淡的茶，不赞成喝浓茶。因为浓茶当中含有很多鞣酸，以及其他的一些物质，容易导致一些缺铁性贫血，有一些物质可能还会损伤肝脏，所以是不赞成喝浓茶。脂肪肝患者的饮食，要调整饮食结构，要控制能量的摄入。调整饮食结构方面，就需要减少动物脂肪，动物内脏的摄入，减少一些米饭，面条等碳水化合物的摄入，增加一些蔬菜水果，增加一些蛋白质的摄入，而且针对出现的并发症，肝脏功能的不正常，血脂高等一些并发症进行积极治疗和处理。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-03-09 5502次

• 脂肪肝适合喝什么茶
  脂肪肝病人可以喝一些红茶，绿茶，菊花茶，枸杞茶等等。可以取得一定的保肝，清肝明目的作用，可以降低血脂，有利于脂肪肝的恢复。同时患者还要注意控制饮食。三餐要定时定量，食物种类多样化，谷物为主。多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，补充优质蛋白质，如瘦肉，鱼，鸡蛋，牛奶等。要给予低脂饮食，避免喝酒。加强体育锻炼，可以进行慢跑快走，促进脂肪消耗，避免肥胖，可以促进脂肪肝的恢复。
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  王丽群 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-04-29 16858次

• 脂肪肝喝什么茶好？
  病情分析：脂肪肝患者可以喝一些绿茶，绿茶可以起到降脂抗氧化的作用。可以喝普洱茶，普洱茶中含有叶绿素，可以减少胆固醇的消化吸收，促进胆固醇的排泄。意见建议：脂肪肝的患者在平常要注意不要吃油腻的食物，不要吃含碳水化合物高的食物。要控制体重减肥，做体育运动锻炼。还要定期监测血脂水平和肝功能，如果不正常，可以在医生指导下吃一些降血脂，如阿托伐他汀和护肝的药，如肌苷片。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  胡志国 副主任医师华润武钢总医院

  2020-06-03 1101次

• 脂肪肝喝什么茶好
  脂肪肝要注意明确基础的原因，进行基础原因的处理。同时改善生活饮食结构，适当的参加体育锻炼，同时喝一些茶水，也有利于脂肪肝的消退，比如菊花茶、蒲公英茶、绿茶或者使用山楂等泡水喝，也有一定的改善体内脂类物质代谢的作用，对于脂肪肝病人来说是有一定好处的。
  戚敬虎 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-27 3901次

• 脂肪肝适合喝什么茶
  脂肪肝的患者适合喝绿茶、红茶、普洱茶。建议患者饮用后出现不适时，及时去医院就诊，避免造成不良影响。1、绿茶：绿茶通常具有清热解暑、生津止渴、提神清心等功效，绿茶中含有较为丰富的茶多酚、茶氨酸等成分，有助于提高人体肝脏中肝脂酶的活性，从而一定
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-21 0次

• 脂肪肝患者喝什么茶好
  一、红茶，含有茶多酚，茶黄素，茶红素，茶褐素，食物纤维，VB1等，并且含有较多活性物质，有减肥消脂的作用。二、绿茶，绿茶含有丰富的茶多酚，可提高肝组织中干枝梅的活性，降低过氧化值含量，及氧化产物茶色素具有一定的调血脂降胆固醇的作用。需要注意的是脾胃虚弱的脂肪肝患者，不宜饮用绿茶，因绿茶易刺激胃肠道，
  李侗曾 副主任医师首都医科大学附属北京佑安医院

  2021-12-17 793次