拉肚子饿了能吃什么

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医生主讲实录

如果对于腹泻的病人,拉完肚子之后出现饥饿感,需要补充食物补充能量。因为考虑到有腹泻,所以要尽量吃一些容易消化的食物,比如说稀饭,面条,牛奶等等。

还要适当的补充新鲜的水果,尽量避免那些油腻、辛辣、刺激生冷的食物,少吃肉类,蛋白质等。

同时观察大便情况,如果大便比较多,比较稀的话,注意避免虚脱,补充水分,电解质,维持水电解质平衡。同时要注意腹部保暖,注意饮食卫生,避免腹泻加重。

以上内容仅供参考

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