诱发冠心病的不良生活习惯

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医生主讲实录

​第一,不好的饮食习惯,一般情况下这种饮食习惯暴饮暴食,吃的比较油腻,吃得比较咸,还有热量、能量都比较多,那么这种情况长期发展下去,就有可能会引发代谢紊乱,导致肥胖,就有可能会导致冠心病的发生。

第二,体力活动比较少,同时具有肥胖。不同职业的回复性调查表明,长期久坐不运动,那么这种冠心病的发病风险就会大大增加。另外,不运动导致肥胖以后,冠心病的发病风险就会更大。所以说,一定要注意适当的体育运动,这样才能够减少冠心病的发生。

第三,就是一些职业因素,比如脑力劳动大于体力劳动,经常有紧迫感的这种工作,容易患冠心病。

所以说,冠心病是由多种因素作用于不同的环节所导致的,了解一下增加冠心病的因素,减少这些因素,才能够减少冠心病的发生。

以上内容仅供参考

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