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• 老看手机怎么保护眼睛

  长时间专注的看手机会让眼睛眨动频率不自觉地降低，导致泪液蒸发过快并且泪液分泌不足，难以维持眼球表面滋润度，长此以往，容易引发干眼症。另外，玩手机属于近距离用眼，为了看清近景，眼睛会非常努力地去收缩睫状肌，调节晶体的形状，时间过长，眼睛就会过于疲劳，引起不适。要想有效的保护眼睛，有几种方法，首先可以选择使用不含防腐剂的海露滴眼液，能有效稳定泪膜，提高眼表湿度，改善眼睛干涩、异物感明显等眼睛不舒服的症状，让眼睛保持滋润，达到保护眼睛的效果。其次，尽量多眨眼，使用1-2小时手机后，休息10-15分钟，眺望远方景色，缓解眼睛疲劳。少接触空调以及烟尘比较严重的环境，注意用眼卫生。

  

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  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2021-11-22 5791次

• 眼睛看光刺眼怎么回事

  如果眼睛出现看光刺眼，首先要考虑是不是视疲劳了，是不是近距离用眼过多、熬夜、看电子产品过度造成的，这是最常见的原因。如果有这些因素，就要用缓解疲劳的滴眼液，同时减少用眼、补充维生素A的食物，症状会逐渐的减轻。此外，畏光要考虑是不是有炎症，有结膜炎、角膜炎，角膜炎常见有细菌性角膜炎、病毒性角膜炎和真菌性角膜炎，都会出现畏光、流泪的表现，角膜炎需要去医院进一步检查，做裂隙灯等，明确是哪一种感染，才能够对应的进行处理。此外泪液分泌减少、干眼症，甚至干眼症比较重的人会有角膜上皮剥脱，也会出现畏光、怕光，这时要做泪液分泌试验、泪膜破裂时间等等，来明确是不是干眼症，需要给予相应的处理。所以出现畏光流泪，通过休息、点缓解疲劳的滴眼液、点缓解润滑的滴眼液没有好转的，建议到医院进一步进行检查。

  

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  赵军波 主任医师邯郸市中心医院

  2021-05-28 6158次

• 怎么知道贫血
  如果想要确诊贫血首先要进行血常规的检查，贫血的时候血常规当中可以发现红细胞计数以及血红蛋白浓度下降。如果是正常男性血红蛋白浓度低于120克每升，女性在非妊娠的状态血红蛋白浓度低于110克每升，孕妇血红蛋白浓度低于100克每升的时候就可以诊断为贫血。然后还需要对贫血进行大致的分类。如果是红细胞平均体积，红细胞平均血红蛋白量以及红细胞平均血红蛋白浓度低于正常，则为小细胞低色素性贫血，最常见于缺铁性贫血以及地中海贫血。如果以上三项均处于正常范围，则有可能是正细胞正色素性贫血，最常见于再生障碍性贫血。如果是红细胞体积高于正常值，则可能是大细胞性贫血，最常见于巨幼细胞性贫血。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-09-10 3482次

• 怎么知道贫血不贫血
  贫血，是指血液中血红蛋白，红细胞数量等指标低于同年龄和同性别正常人的最低值。贫血对健康最根本的危害之一，就是血氧能力低下，影响全身各个系统功能的发挥，导致一系列常见症状和体征。比如软弱无力，疲乏困倦，皮肤黏膜，指甲口唇等颜色苍白，气短心悸，头晕头痛，耳鸣眼花，注意力不集中，嗜睡，食欲减退，腹部胀气，恶心，便秘等等一系列的症状。
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  赵敏蕾 副主任医师丽水市中心医院

  2018-08-26 15873次

• 看眼睛怎么知道贫血
  通常在临床上，通过看眼睛发现眼睑结膜苍白，往往其实可能存在贫血，这是贫血病人一个比较特殊的临床表现。而且很容易通过检查病人的眼睑结膜，发现病人有没有贫血。但是最终的确诊需要通过抽血化验血常规和骨髓穿刺检查，才能确诊贫血的类型和严重程度。
  张鹏 主治医师北京307医院

  2019-02-20 2702次

• 怎么看贫血不贫血
  建议到医院检查一下，一般情况下，检查一下血常规，血红蛋白值低于正常值，再结合你的实际情况和之前的病史就可以诊断。确诊贫血之后要在医生的指导下积极治疗，饮食上要多吃一些富含营养的食物，多补充铁元素，要注意营养均衡，定期到医院复查。
  张隽瑜 主治医师丽水市中心医院

  2018-12-24 2901次

• 贫血看眼睛怎么看出来
  并没有贫血看眼睛怎么看出来的说法，这种说法没有科学依据，如果想要明确是否有贫血，可以通过相应检查判断。贫血是指人全身循环血液中红细胞总容量减少，可能是饮食不当引起，也有可能是失血过多导致。患病之后可能会引起头晕、眩晕，也有可能会出现记忆力减退、注意力不集中等症状。有些患者可能还会出现眼部症状，比如可
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-11-29 39次

• 看眼睛怎么看出来贫血
  看眼睛看出来贫血一般是通过观察睑结膜、观察患者的眼神、观察巩膜等，患者出现不适症状，应及时就医治疗。1、观察睑结膜：睑结膜是指眼睛内侧的肌肉部位，如果人体出现贫血，体内的血液供应就会不足，人体的神经体液系统就会将身体中的血液调节到重要的器官，就容易导致睑结膜、皮肤等部位的供血减少，从而引起睑结膜苍白
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2023-02-16 0次