一岁的宝宝,如果经常出现便秘,在给孩子治疗的同时要注意饮食,以及排便习惯的培养。
孩子经常出现便秘,可以使用一些物理方法,帮助孩子排大便,常见的就是口服乳果糖,或者是用开塞露等方法。
但是治疗的根本,还是从饮食方面进行调节为好,平时要给孩子饮食一些纤维素比较丰富,如新鲜的蔬菜,水果等等。推荐的有菠菜,白菜,芹菜,香蕉,山药,南瓜,胡萝卜,这些都是可以,尽量让孩子多食用一些。
少吃一些蛋白质含量过高的食物,例如鸡蛋等等,不要过量的食用,而且要给孩子多饮水。还有重要的一点,就是要给孩子从小培养排便的好习惯,尽量的养成每天早晨排便一次的好习惯。