生脉饮是主治益气滋阴,而且没有养血的功能,而且生脉饮对于补血没有效果,如果想要补血的话,可以服用归脾丸,平时可以吃一些红枣,黑豆,木耳,香菇以及菠菜,芹菜含铁量较高的食物,有助于补铁补血,另外也可以服用铁之缘片,或者是硫酸亚铁口服液进行补铁补血。
另外可以用桂圆还有大红枣,红小豆熬成汤,每天喝两杯,有助于补气补血,平时还应该多吃一些新鲜的水果蔬菜,因为蔬菜当中含有丰富的维生素c还有果酸,这些能够促进身体铁质的一个吸收,对于补铁补血有一定的辅助作用,而且补血补铁的效果会更加的好。
生脉饮是主治益气滋阴,而且没有养血的功能,而且生脉饮对于补血没有效果,如果想要补血的话,可以服用归脾丸,平时可以吃一些红枣,黑豆,木耳,香菇以及菠菜,芹菜含铁量较高的食物,有助于补铁补血,另外也可以服用铁之缘片,或者是硫酸亚铁口服液进行补铁补血。
另外可以用桂圆还有大红枣,红小豆熬成汤,每天喝两杯,有助于补气补血,平时还应该多吃一些新鲜的水果蔬菜,因为蔬菜当中含有丰富的维生素c还有果酸,这些能够促进身体铁质的一个吸收,对于补铁补血有一定的辅助作用,而且补血补铁的效果会更加的好。
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