阿胶片是可以直接吃的,如果是将阿胶片直接放到嘴里含化,这样是可以的,缺点是口感不太好,如果是将阿胶片直接吞服,这个会影响阿胶的的吸收。
它还有其他的吃法,那就是牛奶的冲服。将阿胶打成粉然后取三到九克放入杯中,以个人的口味儿可以加入牛奶,豆浆,边加边搅拌然后等到水温凉了以后就可以喝了。再有就是加蜂蜜冲服,可以先把阿胶打成粉末,然后用热水冲服,最后根据自己的口味儿加上蜂蜜,这样也是可以的。
阿胶片是可以直接吃的,如果是将阿胶片直接放到嘴里含化,这样是可以的,缺点是口感不太好,如果是将阿胶片直接吞服,这个会影响阿胶的的吸收。
它还有其他的吃法,那就是牛奶的冲服。将阿胶打成粉然后取三到九克放入杯中,以个人的口味儿可以加入牛奶,豆浆,边加边搅拌然后等到水温凉了以后就可以喝了。再有就是加蜂蜜冲服,可以先把阿胶打成粉末,然后用热水冲服,最后根据自己的口味儿加上蜂蜜,这样也是可以的。
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