出现这种情况之后,首先要进行的就是膝关节石膏或者是支具的固定,固定好后抬高上肢高于心脏的水平位置,这样就有助于膝关节水肿的减轻,并且有助于膝关节的恢复,并且口服非甾体类消炎止痛药能够有效的减轻局部的炎症情况,并且有明显的止痛作用。
口服活血化瘀,消肿止痛的中成药,比如说活血止痛胶囊等,能够增加膝关节的血液循环,促进炎症代谢产物的吸收,有助于恢复。
大约进行石膏或者支具大约一个月的时间,然后进行石膏和支具的摘除,摘除之后适当的活动膝关节进行下地活动锻炼,如果膝关节有出现关节交锁,关节交锁就是膝关节在活动的时候突然出现卡住的情况,需要重新活动膝关节之后才能够减轻这种卡住的情况。
出现浮脱,并且一定要看一下膝关节在走路的时候有没有打软的情况,就是说走直路的时候出现打软腿,膝关节以下打软的情况。如果出现以上这两种情况,一般考虑进行关节镜手术切除部分半月板特别是受伤撕裂的部分,一般经过半月板关节镜手术之后,膝关节疼痛以及一些关节交锁打软腿的情况就会明显的好转。