糖尿病患者怎样喝粥

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医生主讲实录

原则上讲糖尿病患者不应该喝粥,因为喝粥会引起血糖上升的非常快,所以糖尿病的患者不建议喝粥,糖尿病的患者应该如何饮食,大致有以下几个方面的:

1,应该清淡饮食,多吃一些绿叶蔬菜,比如油麦菜,大白菜,小白菜,芹菜,茼蒿,苦苣等等。

2,多吃一些粗粮,即使是实在想喝粥的情况下,那也要微量的喝粥,不要多喝,并且在粥中应该配合一些中药,比如玉竹,黄精,当归,能够降血糖的中药来配伍。

3,应该避免一些油腻、油炸类的食品,以及一些辛辣、刺激性食物等,都不适合糖尿病的患者来吃。

所以糖尿病患者的饮食是非常注意的,应该严格控制,这样才不至于血糖升高。

以上内容仅供参考

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