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医生主讲实录

饿了手抖,考虑是低血糖而引起的,是一种体力透支的表现。一般出现这种情况以后,要及时的补充一些糖果、巧克力或者是甜点等等这种高糖的食物。建议一般在饮食上,尽量的是采取少量多餐的原则,避免一次性摄取过多,而导致血糖在短时间内发生一些变化。

一般是建议在医生的指导下,服用药物,要缓解低血糖。建议平时要做到生活规律,避免胃受凉。也要注意饮食清淡,避免辛辣、刺激、生冷、油腻的食物,也要注意营养均衡。 

以上内容仅供参考

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