胃炎应该如何饮食调理

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医生主讲实录

如果得了胃炎,应该是三分治疗,七分靠养的,所以饮食的调理也是非常重要的,要做到一日三餐定时定量,建议最好是少食多餐,要吃一些清淡、易消化的食物。

避免吃刺激性的食物,如生葱,生蒜,辣椒类的食物一定是禁忌的,可以适当的吃一些木瓜,因为木瓜是养脾胃,但是也不要吃的过多。早餐一定要吃得丰富一些,晚上可以少吃一些,以减少胃酸的分泌,同时还要注意腹部的保暖,可以喝一些小米粥,面条等。

以上内容仅供参考

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