乳腺增生可以健身吗

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医生主讲实录

乳腺增生的病人是可以健身的,乳腺增生的本身是在育龄期妇女,是比较常见的疾病,统计有发病率大概是育龄期妇女的50%左右。常常是因为内分泌紊乱和精神因素引起的,比如长期的精神紧张,劳累过度,晚婚晚育,神志不畅这些因素引起的,这些因素可以导致内分泌紊乱,雌激素和孕激素的比例失常,黄体素分泌减少,雌激素、泌乳素分泌过多,导致乳腺增生和复旧不全,就导致了乳腺增生。

乳腺增生轻度的往往可以得到一定自己的自行愈合,在育龄前,育龄期的妇女在怀孕生孩子之前,如果是轻度的乳腺增生,在怀孕生孩子之后,往往可以达到自行的愈合和自愈。如果是中度、重度乳腺增生,可以在药物治疗的同时进行一定的健身体育锻炼。

健身体育锻炼的能缓解病人的精神紧张,也能使全身的各个身体部位的血运,能够将血运增快,能活血化瘀起到对乳腺组织的活血化瘀的作用,对有乳腺增生的治疗有一定的好处,所以就是乳腺增生的病人是可以健身锻炼的,健身锻炼对乳腺增生具有一定的好处。

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