确实身高在很大程度上是有遗传性的,但是后天的生活习惯,后天的营养也是很关键的,后天占了30%左右。
在后天的时候,在小孩子生长发育的过程当中首先要保证丰富充足的营养,其次要鼓励小孩子适当的进行活动,比如跳高,打篮球这些运动,那么合理的营养,合理的运动确实能够使身高长高,如果针对身高偏矮的一些人群,还是主张通过改善生活方式或者是改善运动的方式来提高身高。
确实身高在很大程度上是有遗传性的,但是后天的生活习惯,后天的营养也是很关键的,后天占了30%左右。
在后天的时候,在小孩子生长发育的过程当中首先要保证丰富充足的营养,其次要鼓励小孩子适当的进行活动,比如跳高,打篮球这些运动,那么合理的营养,合理的运动确实能够使身高长高,如果针对身高偏矮的一些人群,还是主张通过改善生活方式或者是改善运动的方式来提高身高。
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