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• 脚踝韧带拉伤怎么办

  脚踝扭伤拉伤以后，第一个千万不要自行地处理，要到医院看看踝关节韧带有没有断裂。如果韧带断裂了，需要医生把它接起来。如果说没有断裂，你自行处理有时候适得其反，尤其早期不能轻易地揉，假如说有骨折了，可能骨折本来没移位，你一按揉最后移位了，把本来一个小的疾病变成大的疾病了，甚至还可能会留下残疾，留下后遗症就得不偿失了。所以一定到医院，找专业的大夫看，往往都要需要照张X光片。一个简单的扭伤，可能照张X光片都能解决问题。所以不要轻视脚踝扭伤，有很多病人都是早期简单的脚踝扭伤，没有处理好，最后形成了习惯性崴脚，脚踝部经常肿胀。治疗韧带损伤有很多种方法，如果说你的韧带没有断裂，可能用一些中医中药的方法，像中药的外洗。如果韧带有损伤了，确认踝关节已经不稳了，踝关节不稳有功能性不稳定和解剖性不稳定，如果是一个功能性不稳定，又有一个解剖性不稳定，可能需要做手术。但这种手术也不大，一个很小的口，就可以解决你这个问题。还有的大夫喜欢用关节镜来做也都可以，这样就把这个问题解决了。所以你还是要找专业的医生，去看一个踝关节韧带的损伤。当然踝关节韧带损伤，分急性踝关节韧带的损伤，和慢性踝关节韧带的损伤，急性踝关节韧带的损伤，早期固定可能就解决了，如果它已经形成了慢性损伤了，这个需要到医生那进行一个判定。

  

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  陈兆军 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-06-14 16885次

• 腰部肌肉拉伤怎么办

  腰部肌肉拉伤常见的有两种，一种就是急性的拉伤，还有一种就是慢性的拉伤，所谓的腰肌劳损，这种损伤，比如说一次损伤之后，你第二天没有组织没有修复好，你再一次这种动作或者这种受伤机制再次发生，导致这个修复，不但不会长，而且还会加重，时间越长，积累的越重就会反反复复痛，这就是我们所谓的腰肌劳损，这时候我们怎么办，第一也是制动，给他足够的修复时间，肌肉我们组织的损伤，修复是需要时间的，让它修复好之后，我们在逐渐加强练习，在这个过程中按摩或者热敷理疗增加他血运，促进他的恢复。

  

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  刘丙立 主任医师上海市浦东医院

  2018-07-09 49132次

• 小腿肌腱拉伤怎么办
  根据问题所询问的情况分析，在日常生活中，如果由于急性外伤或者扭伤，引起了小腿肌腱拉伤的病情情况，通常会伴有小腿部位局部肿胀、疼痛以及小腿膝关节或者踝关节活动受限等症状。建议需要立即自我休息，在自我治疗上需要给予局部冰敷1~2天，起到止血、消肿的作用。如果伴有明显的疼痛症状，可以适当的口服布洛芬缓释片，或者在疼痛部位涂抹扶他林乳膏等非甾体类消炎镇痛药物来缓解疼痛。冰敷1~2天以后，可以通过适当的温水温服来缓解肿胀的症状，同时要避免小腿继续剧烈运动或者负重动作，以免出现症状加重。通过自我治疗和休息1~2周时间，来观察症状的缓解以及控制情况，如果症状没有明显的缓解，还会出现比较疼痛的症状的情况的话，建议需要前往正规医院的骨科就诊检查，明确是否出现了肌腱断裂的情况。如果出现了肌腱断裂，则需要通过手术治疗。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-05-30 2005次

• 脚肌腱拉伤
  对于徒步的肌腱拉伤，主要是病人在徒步猛烈的负重活动时，以及出现徒步的直接外伤，从而引起徒步肌腱牵拉损伤的情况，这种情况损伤以后一定要看损伤的程度。如果只是出现肌腱的水肿、瘀血的情况，这种情况一定要行逐步制冻一周，并且休息时垫高患肢。促进肿胀的吸收和瘀血的吸收，一般一周左右疼痛就会明显的减轻。需要逐渐的下地活动，以免导致损伤的肌腱与周围的组织产生黏连，从而影响肌腱的活动。如果肌腱拉伤以后导致部分断裂或者是断裂的情况就会出现，徒步的脚趾屈伸活动受限。这种情况就需要行手术的修复，以恢复正常的肌腱牵拉活动，避免后期出现脚趾出现屈伸活动受限以后，引起足部负重活动，出现部分的受限。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-13 8628次

• 肌腱拉伤怎么办
  病情分析：肌腱拉伤之后如何处理，要根据损伤的具体情况决定。意见建议：例如肌腱是轻度的损伤，关节的稳定性良好，活动没有受到明显影响，可以进行保守治疗，注意休息或者采用石膏或者支具固定3、4周左右，一般可以有效的恢复。如果是肌腱完全断裂，这种情况就需要手术治疗了。
  李进 主治医师临沂市人民医院

  2019-04-15 1102次

• 小腿肌腱拉伤怎么办
  局部肌腱拉伤，它会引起身体疼痛，活动受限。首先你应该注意休息，保持患肢的功能运动，但是不要剧烈活动，饮食建议是清淡温热、高蛋白、高维生素。最好先去医院进行封闭治疗，以免引起炎症，可以同时配合中医针灸按摩，但是按摩手法一定要轻柔，甚至局部用力过大。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2019-01-27 2803次

• 肌腱拉伤症状
  肌腱拉伤的症状通常有局部疼痛、红肿、皮下出血等，要立即通过服用药物以及物理的方式缓解症状。肌腱拉伤通常是因为在运动之前没有做好热身准备导致的，也有可能是超负荷运动引起，当肌腱拉伤后就会刺激到局部的肌肉组织以及神经，从而使患者出现疼痛的情况，继而局部肌肉组织也会出现红肿的情况，同时也会损伤到皮下的毛细
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-10 481次

• 肌腱拉伤症状
  肌腱拉伤是运动中常见的损伤，其症状多样，主要包括疼痛、肿胀、运动受限等。肌腱拉伤后最明显的症状是疼痛。这种疼痛可能在拉伤的瞬间出现，感觉像被硬物重击，严重时甚至会有撕裂感。随着拉伤程度的不同，疼痛的程度也会有所差异，轻度拉伤可能仅有局部疼痛
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-15 0次