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• 腰扭伤了怎么办

  我们常常由于因为搬重物，或者急性的这种暴力，引起我们腰部的扭伤。那这种情况，首先我们看，如果是单纯的软组织损伤的话，处理起来相对比较好一点。早期可能有个急性期，比较疼痛，我们给对症处理就行，给一些消炎镇痛的药物治疗，或者一些局部的消炎镇痛药物的涂抹，或者我们常见的一些膏药的敷贴，都是可以对腰部扭伤有帮助作用。那我们建议，早期也不要老是去刺激它，给它以休息，让它有很好的损伤修复的时间。

  

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  史冬泉 副主任医师南京鼓楼医院

  2019-02-03 38229次

• 腰扭伤了热敷还是冷敷

  那如果腰扭伤的话，因为在组织的早期，外伤以后的水肿期，我们建议先是以冷敷为主。那每次冷敷不要时间太长，五分钟左右就行了，可以上下午各一次，那24小时以后，我们还是建议热敷。所以在不同的阶段，我们到底选择冷敷还是热敷，是有不同的讲究的。因为很多病人，我们在门诊的病人发现，他不知道怎么用冷敷。其实很简单，我们在自己家里的冰箱里面，把毛巾或者矿泉水瓶，在冰箱里面冻一下，它的温度就下来了，放在扭伤的有疼痛感的位置就行了，而并不是说我们一提到冷敷或者冰敷，非要一些什么专业的，一些冰敷的工具也好，其实并不需要。

  

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  史冬泉 副主任医师南京鼓楼医院

  2019-02-03 28627次

• 腰扭伤了怎么治疗
  第一，腰扭伤之后首先要让扭伤了腰部充分的处于放松状态，尽量选择卧床休息，并且在小腿以及膝关节下面垫棉被和软枕，能够让腰部肌肉充分的放松。如果肌肉紧张会导致肌纤维再次受牵拉，不利于扭伤的恢复。第二、要口服盐酸乙哌立松片，这种药物是一种肌肉松弛剂，能够让肌肉充分地放松，有助于肌肉恢复。第三、口服非甾体类消炎止痛药，比如尼美舒利，布洛芬等，这些药物能够有效的减轻局部的炎症并且有止痛效果，炎症减轻之后对肌肉的刺激减少，肌肉也就能够处于放松的状态，有助于恢复。第四、可以口服活血化瘀，消肿止痛的中成药，比如大七厘胶囊，活血止痛胶囊等药物，能够有效的增加腰部的血液循环，促进炎性代谢产物的吸收，让腰扭伤能够尽快的恢复。第五、要应用暖水袋进行热敷，但是热敷的时候一般会选择受伤24小时以后才能够进行，每天热敷3到5次，每次20到30分钟，增加腰部的血液循环，经过以上的治疗，一般腰扭伤在3到5天的时间症状就会得到明显的好转。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
  语音时长 1:37”
  刘继健 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-02-07 3909次

• 腰扭伤了怎么治疗
  腰扭伤了治疗方法通常主要是以保守治疗和手术治疗为主，首先应该进行病理性针对性的治疗，针对的方针，首先是腰背部的制动，活血化瘀，封闭的疗法，功能锻炼等，药物治疗的主要是以口服的复方丹参片，云南白药，活络丹，三七粉及红花等，还有就是在腰骶段硬膜外注入一些少量的皮质激素和适量的麻醉药，改善受损局部肌肉组织的紧致状态，有利于改善血液的循环。对于急性扭伤，疼痛剧烈且伴有肌肉紧致者，可以采用0.5%的普鲁卡因在疼痛点处封闭，视病情的需要给予止痛镇静剂，安眠药物等治疗，还有就是局部制动是任何创伤组织修复的基本条件，手法推拿及各种促进腰部活动的一些运动以及疗法，对于早期损伤的严重者不宜使用。
  语音时长 1:36”
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-12-03 2873次

• 腰扭伤了怎么治疗
  腰扭伤首先还是要积极的睡硬板床休息3到4周的时间，让损伤的组织的恢复有一个稳定的环境，同时口服一些消炎镇痛药物，比如洛索洛芬钠，局部使用氟比洛芬巴布膏，不要推拿按摩，适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼。下床的时候可以腰围固定，卧床休息的时候拿下来。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-23 1302次

• 腰扭伤了怎么治疗
  病情分析：腰扭伤是指急性或慢性腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织，在外力作用下引起的撕裂伤，常见于搬抬重物，腰部肌肉强力收缩等。腰扭伤分为急性腰扭伤和慢性腰扭伤，临床表现主要是劳作时突然感觉腰部响声，随后疼痛较剧，腰部活动受限，直腰困难。意见建议：急性腰痛我们应该立即行局部冷敷，终止运动，腰围制动，卧床休息，腰围制动一般3-4周，受伤48小时后一般局部热敷，红外线理疗。慢性腰扭伤我们建议行腰背肌功能锻炼，红外线理疗，配合针灸及推拿。急慢性腰扭伤经过积极的治疗，疗效都会很满意，完全可以痊愈。
  刘胜才 副主任医师吉安市中心人民医院

  2019-05-15 2104次

• 腰扭伤了怎么治疗方法
  如果出现腰扭伤的话，患者可以按照如下的步骤进行处理：第一，制动休息，也就说不要继续活动了，然后使用腰围把腰部固定起来，如果没有腰围的话也可以使用一个床单，反复地把腰腹部包扎起来。第二，要使用冰块在疼痛的部位进行冷敷。第三，要尽早的去二级以上的医院骨科进行就诊；第四，如果医生确认只是一个简单的腰部的扭
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-25 503次

• 扭伤腰怎么治
  腰扭伤之后的处理办法那就是：一，腰扭伤24小时后可行这个换不了服可以用热毛巾直接在这个腰部扭伤部位热敷，你也可以在扭伤部位用这个热水袋，电暖宝暖贴等热敷热敷时那要注意不要温度太高也不要时间太长，一般一天两到三次，每次三十分钟即可。二，外用跌打损伤药物，比如说这个外涂红花油活络油，云南白药喷雾剂活血止
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 267次