对于病人出现了外伤以后,引起的跟骨骨折的情况,90天骨折端就会相对的稳定,就可以逐渐的拄拐下地轻负重的活动和逐渐的加强脚踝屈伸的活动,及加强下肢肌肉力量的锻炼。
因为跟骨是松质骨,无论是骨折端行保守或者是手术的治疗,一般在三个月左右骨折断端就会有明显的骨痂生长,骨折端就会相对的稳定,就可以逐渐承受身体的重量,就可以拄拐下地行轻负重的活动。并且在下地负重活动时,可以适当的做一下患侧肢体半蹲起的活动,一是可以锻炼腿部的肌肉力量,再就是可以牵拉踝关节部位黏连的韧带和关节囊,从而恢复正常的下地活动。
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对于病人出现了外伤以后,引起的跟骨骨折的情况,90天骨折端就会相对的稳定,就可以逐渐的拄拐下地轻负重的活动和逐渐的加强脚踝屈伸的活动,及加强下肢肌肉力量的锻炼。
因为跟骨是松质骨,无论是骨折端行保守或者是手术的治疗,一般在三个月左右骨折断端就会有明显的骨痂生长,骨折端就会相对的稳定,就可以逐渐承受身体的重量,就可以拄拐下地行轻负重的活动。并且在下地负重活动时,可以适当的做一下患侧肢体半蹲起的活动,一是可以锻炼腿部的肌肉力量,再就是可以牵拉踝关节部位黏连的韧带和关节囊,从而恢复正常的下地活动。
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