一吃饭就胃疼胃胀怎么办

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医生主讲实录

一吃饭就胃疼、胃胀,可能是由于进食后胃动力不足、胃排空时间延长,出现了消化不良。此时可以口服促胃动力药和促消化的药物,如吗丁啉、酵母片、健胃消食片等等。平时尽量少吃容易引起腹胀不易消化的食物,如板栗、糯米、红薯等,多吃易消化的流质饮食,如小米粥、面条。

吃饭时细嚼慢咽,不仅有利于营养吸收,还可以加快胃的排空。如果做胃镜检查有幽门螺杆菌感染的,还需要根治幽门螺杆菌治疗。用两种抗生素加一种质子泵抑制剂,治疗四周后复查。平时睡前不要进食,饭后适当的活动,吃饭时不要说话。

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