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医生主讲实录

许多水果有降火的作用,如梨,西瓜,火龙果,柚子等。以上水果均有降火的作用,下面具体进行分析。

一,梨,梨有润肺止咳,清热解毒的作用,对于咳嗽,咽喉肿痛等上火的症状有一定的缓解作用。

二,火龙果,火龙果也是降火的水果,而且其营养丰富,上火的时候可以多吃一些。

三,西瓜,西瓜性凉,而且水分比较大,上火的时候吃西瓜,能够有效的补充水分,并且达到降火的作用。

​四,柚子,柚子有理气化痰,健脾消食,止咳平喘,降火的作用,上火的时候吃一些柚子可以缓解身体不适的症状。

以上内容仅供参考

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