贫血可以吃中药调理吗

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医生主讲实录

贫血是可以吃中药调理的,但是中药调理的效果会比较慢。如果是轻微的贫血的话可以先吃中药慢慢的进行调理,如果长期严重贫血的话可以服用一些补铁、补血的药剂进行治疗,这样有助于贫血的症状快速恢复,从而达到治疗的效果。

另外,可以多吃一些含铁的食物,像豆制品、奶制品以及鱼、虾,还有鸡肉等。平时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜补充维生素,因为水果当中的维生素含有果酸,能加快促进体内铁的吸收。另外,平时还需要多休息,不要过度劳累。像口服的补铁贫血的口服液有硫酸亚铁,还有猪肝、菠菜、黑芝麻等都是一些含铁质较高的食物,可以多吃一些含铁量高的食物进行治疗。

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