如果出现了腰椎的轻度退行性的改变,可以采取如下的治疗:
一、如果仅仅是影像学上表现出有腰椎的退行性改变,比如腰椎的骨质增生以及韧带的肥厚、钙化等等,那么可以暂时不处理,密切观察。
二、如果在经过检查之后发现有退化,而且患者又有一系列的腰部症状,那么可以首先采取保守治疗,保守治疗要求患者严格卧床,制动休息,并且使用一些消炎、消肿、止痛、缓解肌肉痉挛、营养神经的药物来进行治疗。
三、在症状达到缓解之后,要求患者配合医生做一系列的功能锻炼,比如在床上练习拱桥、燕飞、三点支撑、五点支撑等等。
四、患者缓解之后一定要做相关的预防措施,防止这种退变加剧或者是一些症状的复发,比如要求患者严禁长期坐立或者是大重量的负重。