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• 一岁宝宝食谱

  一岁的宝宝，包括消化系统，还有咀嚼系统，都已经逐步在发育，接近于逐步完善的过程，所以在饮食方面一定要控制好，防止由于饮食太杂，而且饮食不当，引起一些肠炎，还有一些其它的问题。对于孩子来说，一岁孩子的食谱主要是以喂奶为主，适当添加辅食。辅食主要是一些比较大的，比如蔬菜叶，还有一些切碎的水果丁等为主。然后还有就是可以添加一些纤维性食物，比如说纤维性饼干等。这些都是对于孩子肠道发育，还有对于孩子吸收各方面都是有帮助的。当然有一些家属会问到，添加一些肉类食物可以吗。其实肉类食物在早期就是可以添加的，尤其是到6个月的时候，就可以添加一些果泥、肉泥等。当然到一岁左右，适当可以进行一些肥瘦相间的食物。但是注意的就是块儿不要太大，因为毕竟孩子的咀嚼能力比较差。所以说我们可以适当添加，添加的过程中，我们需要注意的就是一定要食物相符，不要说是过于偏向一种食物，防止由于添加不当引起孩子的一些腹泻等症状。

  

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  李广 主治医师陆军总医院附属八一儿童医院

  2018-10-09 334066次

• 一岁宝宝能吃糖吗

  一岁宝宝能吃糖。平常所遇到的糖有很多种，有蔗糖、葡萄糖，还有其他的糖类。葡萄糖是正常需要的一种不可缺少的营养，而蔗糖对于人来讲是可以不吃的，因为正常的食物在分解以后都会产生糖，这些糖主要是葡萄糖，可以满足正常的生理需求。一岁的孩子可以吃糖，但是不能过量，如果过量食入的话，对于身体会造成非常不利的影响。所以对于一岁的孩子糖是可以吃的，但是一定要有选择性，如果是蔗糖的话，尽量还是不吃为好，如果吃糖的话，应该选择其他的糖类，比如葡萄糖或其他果糖。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-11 7662次

• 一岁的宝宝能喝豆浆吗
  一岁宝宝在日常的生活当中，可以适当的喝一些豆浆。因为豆浆当中含有丰富的植物蛋白，植物蛋白能够提高宝宝的身体免疫力，也利于宝宝更好的发育。一岁宝宝在日常的生活当中，一定要保持营养均衡摄入，多摄入一些含蛋白高，含钙高，富含维生素丰富的食物，才能够更好的促进宝宝发育。宝宝平时也要保持有规律的作息时间，避免熬夜，保证充足的睡眠，保持身体卫生，适当的做一些运动，也要多晒太阳，这样都能够有效的促进宝宝发育。所以，宝宝一定要保持良好的生活习惯和饮食习惯。
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  全守东 副主任医师朝阳市第二医院

  2021-03-29 1336次

• 一岁宝宝可以喝鸡汤吗
  一岁的宝宝是可以喝鸡汤的，但是鸡汤很油，给宝宝喝的情况下，妈妈们一定要切掉鸡汤上的油花。鸡汤也不宜放盐之类的调味料，给宝宝喝鸡汤也不要一次性喝很多，最好是一次添加一点或者是用鸡汤煮面条之类的辅食给宝宝吃。同时，妈妈们也要注意宝宝的消化情况，因为宝宝的肠胃功能还没有发育好，如果宝宝出现消化不良腹泻等情况，最好停止给宝宝喝鸡汤，不要因小失大。
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  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-11-30 32367次

• 一岁宝宝可以喝豆浆吗
  当然是可以喝豆浆的。豆浆中不仅含有人体内所需的脂肪和蛋白质，还是非常有营养的。但因为宝宝现在还小，也要防止一次喝得过多，以免蛋白质过敏。因为豆浆中的植物蛋白是会增加肾脏的负担，豆浆是属寒性的，以免引起宝宝的消化不良，豆类食物容易引起宝宝腹胀，这个情况也是需要注意一些的。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-01-11 3203次

• 一岁宝宝能喝豆浆吗
  你好，豆浆是富含丰富的植物蛋白，维生素b2，烟酸等矿物质，尤其是钙的含量比其它任何的乳制品都丰富，适当的饮用豆浆对人体的生长发育是有益的。但是，婴幼儿儿，尤其是一岁之内的婴儿，由于消化酶的分泌不足，过多过早的食用豆浆，可能会导致消化不良，而出现腹胀腹泻，甚至便秘的表现。 同时，过多食用豆浆可能还会影响到其它代乳品，以及其它饮食的摄入量。因此，一岁的宝宝理论上是可以喝点豆浆的。但是，要遵循两个原则： 第一，循序渐进的原则，每次都要从少量的开始，慢慢的增加摄入量。 第二，就是要总量控制，千万的不要把豆浆当成主食。
  秦虹 主治医师山东大学齐鲁儿童医院

  2018-11-28 2302次

• 一岁宝宝可以喝什么
  一岁宝宝一般可以喝温开水、小米粥、葡萄糖酸钙口服溶液等，具体情况如下：1、温开水：适量的喝温开水，能够加快身体新陈代谢的速度，还可以增加尿液的分泌量，能够起到冲刷尿道的作用，对身体健康有一定好处。2、小米粥：小米粥属于一种半流质食物，营养价值比较高，其中含有丰富的膳食纤维、多种维生素和矿物质，适量的
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2023-06-21 0次

• 一岁宝宝可以喝椰青吗
  一岁宝宝一般可以喝椰青。椰青属于临床上比较常见的食物，其中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质及各种维生素等人体所需的营养成分，摄入后对身体有一定好处，可起到补充营养的作用。一岁宝宝大多数情况下可以适量喝椰青，不会对身体健康造成不良影响，有利于身体健康，可促进发育。但应注意的是，避免一次性过量饮用，
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-05-18 0次