这种情况考虑应该是肠道疾病的可能性比较大,建议可以去医院做肠胃检查,明确病因,在医生的指导下进行针对性的治疗。考虑多数是由于有炎症或者是溃疡引起的,平时还要注意饮食,要以清淡为主,不吃辛辣、油腻、刺激性的食物,然后平时还要注意少吃多餐,充分地咀嚼食物,避免加重肠胃负担。
另外如果黑便的话考虑很有可能是消化道出血的问题存在,可以具体检查一下出血点是上消化道还是下消化道。平时注意多喝水,加快体内新陈代谢,平时一定要注意腹部保暖,避免受风着凉,饮食多吃一些温热、易消化的食物,不吃油腻、油炸、烧烤或者是啤酒、冰镇果汁等。