风湿病可以吃什么吗

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医生主讲实录

风湿病的患者在饮食方面要注意科学饮食,合理搭配,营养均衡,可选择一些富含高营养、高蛋白、易消化以及富含维生素和钙的食物,比如牛奶、各种奶制品、蛋清、瘦肉、淡水鱼肉、豆制品以及黑木耳、黄花菜、蘑菇、绿色蔬菜和深色水果等。

另外,也可以多饮水,风湿病的患者尽量低盐、低脂、低糖饮食,避免辛辣、刺激性食物的摄入,也最好不要吃油腻、油炸食品以及要避免生冷、生硬的食物。

另外,在日常生活中要注意保暖,预防各种感染,避免受风寒等,生活要有规律,要劳逸结合,避免熬夜,避免过度劳累。

以上内容仅供参考

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