经过乳腺癌手术,病人身体往往比较虚弱。饮食建议注意以下几个方面:
一、尽量要少食多餐,因为其消化功能比较弱,每天吃五六顿都可以,饿了就可以吃,每次量不用太大。
二、少盐多水。做菜时候要少放盐,口味淡一些,不吃盐腌制的食品,比如咸鸭蛋,咸鱼等,平时注意多喝水。
三、少硬多软。尽量吃软烂的食物,进食时要细嚼慢咽,利于消化和营养吸收。
四、少陈多鲜。尽量不吃剩菜、隔夜菜,要多吃新鲜的蔬菜水果,保证营养的供给。
五、少肉多素。可以改成吃白肉,如鸡肉、鸭肉,多吃素,增加蔬菜分量。
六、戒烟戒酒,也不要被动吸烟。
七、要远离油炸食物,平时多采用蒸、煮、炖的烹饪方式。
八、不要食用霉变的食物。