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• 糖尿病患者的饮食注意

  这个问题非常非常的重要，糖尿病的饮食是你以后，整个生活过程中，必须保持的一个事儿，也是让我们能把血糖，控制达标的一个基础，所以说饮食要注意的要跟大家说，有一些注意事项，但是在这个事项之前，我要提醒的是，糖尿病饮食是健康的，所有的人其实都应该遵循这个健康的饮食，这样你才能不胖，这样才能不得一些血糖、血压或者心脏的问题，所以说大家只要听到这个视频的人，你的血糖不管高不高，都建议大家这么来吃饭。我总结了几点，第一糖尿病不能吃的红糖、白糖，就是所谓的糖。点心、蛋糕、饮料、罐头，就是我们的配料里，放了白砂糖的这种东西，其实统称为垃圾食品，这样的我们是不可以吃的，尽量一口都别吃，实在馋一口就完了，这是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我们水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如说荔枝这个季节的，特甜的咱们尽量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一个，就是你的手能放下的那么一个，上午可以吃一个，比如说一个苹果一个梨，或者是一个桃子两瓣西瓜，下午也可以吃这么一份，都是选择时间也是要注意的，就是早饭消化完了，大概上午10点的时候，午饭消化完了下午3点的时候，这个时间去吃水果，这是属于少吃的要限制的。第三个要限制热量的摄入，这是最根本的。我们说了除了白开水都有热量，所以我们水是不限制的，我们碳水化合物，正常人一天半斤到6两就够了，然后蛋白质2到3两，奶、鸡蛋、肉都可以吃，但是总量不要超，还有就是蔬菜，蔬菜本身的热量很低，但是大家一定要注意，这个烹饪的方式油炸的、油煎的，因为一旦有油，热量就很高了，所以在这方面要注意，我们一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么绿叶的菜、茄子，这些都可以。但是土豆和粉条，在这里要提醒大家，或者是白薯还有红薯这种，它是半主食它不是菜，所以在这方面注意。最后就要跟大家说，尽量不要吃小零食，所有的坚果、小饼干，不管是不是无糖的，说是无糖的它也是木糖醇的，那整个这个过程中都会提供热量，然后我们总的热量摄入就超了，所以饮食的治疗就记住这四点：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制总量的，最后尽量不吃小食品。

  

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  高杰清 副主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-08-08 5492次

• 建议糖尿病患者首选哪些运动？

  大部分病人原先不爱运动，所以我们般建议患者是逐渐开始，就是循序渐进。比如原来从来不怎么走路，或者不爱体育活动的，不要上来就练一些剧烈的，而是从走路开始。走步我们要求的最好的状态最好分次先把运动活动开，最简单的每顿餐后走半个小时。那么逐渐的我们叫循序渐进，就是逐渐的适应了以后，可以相对来说越走越多，而且运动量可以加强。年轻人可以适当的跑步、骑车。老年人走路就是可以的，避免上下楼梯的运动。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-05-21 3626次

• 白塞病患者的饮食与活动指导
  口腔溃疡可影响患者进食，应根据患者溃疡的程度给予流质或半流质，随着溃疡愈合可给予普食，平时不宜进食过硬或温度过高的食物以免损伤口腔黏膜，以高蛋白、高热量为宜，应戒烟戒酒，辛辣海鲜等食物。白塞病患者应禁食高热量、高蛋白、高维生素，无渣流质饮食和软食多食新鲜水果和蔬菜，急性期患者要卧床休息，病情稳定的慢性患者可适当工作但应注意，勿过度劳累。
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  吕洁 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-07-09 1348次

• 急性白血病患者饮食、休息与活动指导
  ​一，饮食指导，加强营养，增强机体抵抗力，进食高热量高糖高蛋白质维生素丰富清淡易消化饮食，比如鱼鸡鸭牛奶瘦肉新鲜水果和蔬菜的饮食等不宜太热太硬会引起出血，化疗注意饮食的色香味，鼓励多进食，多饮水，多吃水果蔬菜也保证大便通畅。二，休息活动指导，保证充足睡眠，适当加强健身活动以提高免疫力，轻度贫血，疲乏无力者可适当活动，缓解期的病人可视体力情况，鼓励活动，以不产生疲劳感为宜。
  语音时长 1:12”
  郭玉强 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-07-11 3039次

• 高血压糖尿病患者的饮食指导有什么
  高血压糖尿病饮食方面包括，第一，建议低盐饮食，每天盐的摄入量控制在六克以内。第二少吃含淀粉比较高的食物，少吃油炸食物，例如油条，油饼。第三。少吃甜食。第四，多吃一些维生素a、维生素c含量比较丰富的蔬菜水果。第五可以吃一些优质蛋白，例如鱼肉，鸡肉，瘦肉等。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-11-09 2802次

• 烟雾病患者做什么运动
  烟雾病患者跟做什么运动没有什么关系，烟雾病是一种先天性的血管发育畸形，烟雾病容易出现脑出血和脑梗塞，这主要是需要治疗，可以进行血管搭桥和血管贴敷手术，来预防这些脑梗塞和脑出血，平常要避免剧烈运动，一些轻微的运动是可以的，比如快走以及慢跑等，都没有什么问题。
  赵文礼 副主任医师潍坊市第二人民医院

  2018-12-14 2102次

• 白塞病患者健康教育指导
  ​饮食指导，口腔溃疡可影响患者进食应，根据患者溃疡的程度给予流质或半流质，随着溃疡就逐步愈合，可给予普食，平时不易进食过硬或温度过高的食物，以免损伤口腔黏膜以高蛋白高热量为宜，应戒烟戒酒，少食辛辣、海鲜等食物，白塞病宜进食高热量，高蛋白高维生素，无渣流质饮食或软食，多吃新鲜蔬菜水果等。少吃海鲜、油炸
  储永良 副主任医师广东省中医院

  2022-05-25 172次

• 银屑病患者的饮食与活动指导
  病患者易进食易消化的高热量、高蛋白、高维生素食物，多饮水，特别是发热期间及时补充水分，防止和纠正水电解质紊乱，严防精神刺激，避免感冒，戒酒、喝浓茶、咖啡，不要吃过于酸类，给刺激性的食物。病情初愈时抵抗力较差应加强营养多吃鸡蛋、肉类、牛奶等高蛋白饮食，患者睡前应减少活动量，避免喝咖啡或浓茶水，可用热水
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-05-24 120次