为你推荐

• 糖尿病患者的饮食注意

  这个问题非常非常的重要，糖尿病的饮食是你以后，整个生活过程中，必须保持的一个事儿，也是让我们能把血糖，控制达标的一个基础，所以说饮食要注意的要跟大家说，有一些注意事项，但是在这个事项之前，我要提醒的是，糖尿病饮食是健康的，所有的人其实都应该遵循这个健康的饮食，这样你才能不胖，这样才能不得一些血糖、血压或者心脏的问题，所以说大家只要听到这个视频的人，你的血糖不管高不高，都建议大家这么来吃饭。我总结了几点，第一糖尿病不能吃的红糖、白糖，就是所谓的糖。点心、蛋糕、饮料、罐头，就是我们的配料里，放了白砂糖的这种东西，其实统称为垃圾食品，这样的我们是不可以吃的，尽量一口都别吃，实在馋一口就完了，这是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我们水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如说荔枝这个季节的，特甜的咱们尽量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一个，就是你的手能放下的那么一个，上午可以吃一个，比如说一个苹果一个梨，或者是一个桃子两瓣西瓜，下午也可以吃这么一份，都是选择时间也是要注意的，就是早饭消化完了，大概上午10点的时候，午饭消化完了下午3点的时候，这个时间去吃水果，这是属于少吃的要限制的。第三个要限制热量的摄入，这是最根本的。我们说了除了白开水都有热量，所以我们水是不限制的，我们碳水化合物，正常人一天半斤到6两就够了，然后蛋白质2到3两，奶、鸡蛋、肉都可以吃，但是总量不要超，还有就是蔬菜，蔬菜本身的热量很低，但是大家一定要注意，这个烹饪的方式油炸的、油煎的，因为一旦有油，热量就很高了，所以在这方面要注意，我们一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么绿叶的菜、茄子，这些都可以。但是土豆和粉条，在这里要提醒大家，或者是白薯还有红薯这种，它是半主食它不是菜，所以在这方面注意。最后就要跟大家说，尽量不要吃小零食，所有的坚果、小饼干，不管是不是无糖的，说是无糖的它也是木糖醇的，那整个这个过程中都会提供热量，然后我们总的热量摄入就超了，所以饮食的治疗就记住这四点：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制总量的，最后尽量不吃小食品。

  

  03:15
  高杰清 副主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-08-08 5522次

• 建议糖尿病患者首选哪些运动？

  大部分病人原先不爱运动，所以我们般建议患者是逐渐开始，就是循序渐进。比如原来从来不怎么走路，或者不爱体育活动的，不要上来就练一些剧烈的，而是从走路开始。走步我们要求的最好的状态最好分次先把运动活动开，最简单的每顿餐后走半个小时。那么逐渐的我们叫循序渐进，就是逐渐的适应了以后，可以相对来说越走越多，而且运动量可以加强。年轻人可以适当的跑步、骑车。老年人走路就是可以的，避免上下楼梯的运动。

  

  01:52
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-05-21 3645次

• 白塞病患者的饮食与活动指导
  口腔溃疡可影响患者进食，应根据患者溃疡的程度给予流质或半流质，随着溃疡愈合可给予普食，平时不宜进食过硬或温度过高的食物以免损伤口腔黏膜，以高蛋白、高热量为宜，应戒烟戒酒，辛辣海鲜等食物。白塞病患者应禁食高热量、高蛋白、高维生素，无渣流质饮食和软食多食新鲜水果和蔬菜，急性期患者要卧床休息，病情稳定的慢性患者可适当工作但应注意，勿过度劳累。
  语音时长 1:05”
  吕洁 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-07-09 1360次

• 白塞病患者的药物指导
  抗炎药服用时会出现胃肠道不良反应，必须加以注意，只有在一种药物足疗使用一到两周后无效才可更改为另一种，应避免两种或两种以上药物同时服用，因其疗效不叠加而不良反应增多，老年人宜选用半衰期短的药物，长期应用糖皮质激素可导致诸多不良反应，感染消化道出血、水钠潴留、高血压、高血糖、骨质疏松、股骨头坏死等。注意观察患者体温变化，有无上腹部疼痛、霉变，监测血压变化，定期监测血电解质血糖的变化，同时注意补钾补钙。
  语音时长 1:12”
  吕洁 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-07-09 1230次

• 高血压糖尿病患者的饮食指导有什么
  高血压糖尿病饮食方面包括，第一，建议低盐饮食，每天盐的摄入量控制在六克以内。第二少吃含淀粉比较高的食物，少吃油炸食物，例如油条，油饼。第三。少吃甜食。第四，多吃一些维生素a、维生素c含量比较丰富的蔬菜水果。第五可以吃一些优质蛋白，例如鱼肉，鸡肉，瘦肉等。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-11-09 2802次

• 烟雾病患者做什么运动
  烟雾病患者跟做什么运动没有什么关系，烟雾病是一种先天性的血管发育畸形，烟雾病容易出现脑出血和脑梗塞，这主要是需要治疗，可以进行血管搭桥和血管贴敷手术，来预防这些脑梗塞和脑出血，平常要避免剧烈运动，一些轻微的运动是可以的，比如快走以及慢跑等，都没有什么问题。
  赵文礼 副主任医师潍坊市第二人民医院

  2018-12-14 2102次

• 白塞病患者健康教育指导
  ​饮食指导，口腔溃疡可影响患者进食应，根据患者溃疡的程度给予流质或半流质，随着溃疡就逐步愈合，可给予普食，平时不易进食过硬或温度过高的食物，以免损伤口腔黏膜以高蛋白高热量为宜，应戒烟戒酒，少食辛辣、海鲜等食物，白塞病宜进食高热量，高蛋白高维生素，无渣流质饮食或软食，多吃新鲜蔬菜水果等。少吃海鲜、油炸
  储永良 副主任医师广东省中医院

  2022-05-25 172次

• 银屑病患者的饮食与活动指导
  病患者易进食易消化的高热量、高蛋白、高维生素食物，多饮水，特别是发热期间及时补充水分，防止和纠正水电解质紊乱，严防精神刺激，避免感冒，戒酒、喝浓茶、咖啡，不要吃过于酸类，给刺激性的食物。病情初愈时抵抗力较差应加强营养多吃鸡蛋、肉类、牛奶等高蛋白饮食，患者睡前应减少活动量，避免喝咖啡或浓茶水，可用热水
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-05-24 120次