犯困是怎么回事

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医生主讲实录

犯困即想睡觉,它有很多原因引起:

第一、长时间的熬夜劳累,夜间失眠均可引起第二天犯困,这是由于第一天晚上的睡眠不足或者是睡眠质量差导致的。

第二、有可能出现季节性犯困,俗话说春乏秋困,当春天和秋天的时候,天气良好,气候适宜,在这种情况下,人体的生理机能需要得到修复,会导致我们出现春乏秋困来储备能量。

第三,脑供血不足,当我们患有某些类型的疾病,出现脑供血不足时,我们也会出现犯困,比如一氧化碳中毒,比如高血压,比如脑出血、脑梗塞,我们都会出现犯困的现象。

第四、内分泌激素产生变化时,比如孕妇,孕妇在怀孕的初期,体内人绒毛膜促性腺激素分泌增多,也会使孕妇产生犯困的情况。

以上内容仅供参考

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