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• 睡觉之后浑身酸痛怎么回事

  睡觉之后浑身酸疼主要有以下几个原因：第一，患者在白天由于运动量比较大、工作繁忙等原因，造成了肌肉组织存在较大的消耗，产生大量的乳酸，在晚上睡眠后释放出来，堆积于肌肉等部位，会刺激末梢神经产生明显的酸疼。这种酸疼可能会持续2-3天，甚至更长的时间，随着乳酸的逐渐吸收，症状会逐渐的缓解。第二，在比较炎热的夏天，患者如果没有开空调，会存在脱水的情况，也可能会造成患者感觉浑身酸痛。睡觉对着空调吹造成的肌肉痉挛，也容易产生无菌性的炎症，使得患者起床后感觉浑身的酸疼。第三，睡觉的姿势不正确也会导致肌肉的酸疼。另外如果有血压、血脂等方面的问题也会导致浑身的酸疼，可以洗个热水澡，促进血液循环，减轻酸痛。平常要保持好的生活作息，保持充足的睡眠，不要熬夜，睡硬板床，适当的变换睡觉姿势。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-26 5249次

• 整个肩膀和手臂酸痛怎么回事

  肩膀、胳膊酸痛可能有以下几种原因：第一、受风着凉，可以出现肩膀和胳膊的酸痛，同时可以伴有肩关节活动受限的症状。第二、颈椎病，当颈椎病压迫神经时，也可以出现肩膀和胳膊的酸痛，要进行颈椎X线片、核磁检查来明确诊断。第三、肌筋膜炎，肌筋膜炎常以肩胛骨内侧疼痛为首发症状，还可以放射到同侧的肩部以及上肢，出现酸痛、无力、麻木等症状，要进行相关的查体来明确诊断。第四、肩部的疾病，当肩关节有肩周炎或肩袖损伤，也会出现肩膀以及胳膊酸痛的症状，要进行相关的查体和肩关节的核磁等来诊断和治疗。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-07 1874次

• 晚上睡觉手臂麻是怎么回事
  根据问题所描述的症状分析，在排除了急性外伤因素的情况下，通常需要考虑是由于颈椎病所引起。在临床中，颈椎病主要是由于年龄增大或者慢性损伤因素，引起了颈椎骨质增生、椎间盘突出、韧带增厚，甚至出现了颈椎滑脱等慢性病变，进而导致了颈椎的生理曲度僵直，甚至反弓，以及出现了颈椎椎管狭窄，从而引起了颈椎部位的脊髓、神经根、椎动脉等重要组织受到压迫，在临床中可以出现颈肩部肌肉痉挛、疼痛、四肢的放射性疼痛、麻木、肢体无力以及头晕、头痛、眩晕、耳鸣、胸闷、呕吐等一系列复杂的症状表现。如果由于颈椎病原因引起了手臂麻木，通常是由于颈椎病原因引起了颈椎椎管内的神经根压迫，从而造成了手臂神经疼痛以及麻木的症状。在临床中，针对颈椎病的治疗，关键是在于预防和延缓症状加重，可以先通过综合性的保守治疗方法来控制症状，建议可以做颈椎牵引，平时佩戴颈围保护，平时睡觉尽量用专业的保健枕，避免长时间的低头不良姿势，可以通过颈椎保健操，以及颈部的肌肉后仰动作来缓解和控制症状。如果通过一段时间的自我治疗，不能有效的改善症状，建议前往正规医院的脊柱科就诊咨询，完善颈椎x光片以及核磁共振检查，就能明确具体的诊断和病情程度，必要时可以通过手术治疗。
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  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-05-28 2856次

• 晚上睡觉膝盖酸痛是怎么回事
  夜晚睡眠的时候出现了膝盖酸痛，很大一部分原因和白天的活动量存在着一定的关系。如果白天患者经常性的进行体力劳动或者是进行长距离的行走，时间长了以后，肯定会造成膝关节的劳损，局部就会产生炎症反应，所以就会引发出现酸痛。另外一些原因是由于常见的疾病导致，最常见的就是膝关节的骨性关节炎或者是由于痛风性的关节炎，而造成出现了膝盖的酸痛。除了上述的原因，多可能就是由于夜晚睡眠的时候，关节受到了风寒的刺激，从而造成了气血循环的不好，而引发出现的酸痛。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-11-19 7714次

• 晚上睡觉手臂麻是怎么回事
  晚上睡觉手臂麻，可能是由于长期保持一个姿势，将手臂压迫导致血液循环不畅通。还可能是睡觉的时候门窗没有关闭造成受凉。针对这个情况，在晚上睡觉的时候要保持良好的睡姿，尽量不要将手臂压迫，并且在晚上睡觉的时候一定要注意关闭门窗，以免受风着凉，导致嘴眼歪斜等症状。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2019-01-24 2705次

• 晚上睡觉膝盖酸痛是怎么回事
  病情分析：这种情况考虑是由于风湿性关节炎而造成的，或者也与白天活动过多有关，比如白天进行爬坡，登山等活动时，就会造成晚上膝盖酸痛。意见建议：建议患者平时应当避免做过于猛烈的运动，对于该症状可以到理疗院进行热敷按摩等方式缓解病症。一定要得到适当的休息。饮食方面应多吃蔬菜水果，增强体质。
  石建民 副主任医师聊城市人民医院

  2020-03-17 1502次

• 晚上睡觉手臂酸痛怎么回事
  一般睡觉时出现手臂酸痛的情况，首先应考虑可能是由于日常生活中长时间保持一个姿势，手臂部的肌肉就会一直处于紧绷的状态，从而就会引起夜晚手臂酸痛的情况发生。另外手臂受风寒刺激，或是由于白天的劳动量过大，都会导致手臂夜晚的时候出现酸痛的情况发生。另外，颈椎病和肩周炎等一些疾病也会引起手臂出现酸痛的情况发生
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-30 894次

• 晚上一到睡觉手臂就酸痛
  晚上一到睡觉手臂就酸痛可能是肩周炎，也可能是肌肉拉伤，可以通过物理疗法缓解或者药物治疗。1、肩周炎：通常是由于长期过度劳累、姿势不良或者是肩外伤等导致，因为肩关节组织出现了黏连、挛缩，手臂部位也会受到影响，从而引起手臂酸痛，所以晚上一到睡觉手臂就酸痛可能是肩周炎导致的。可以采取推拿、针灸、按摩等物理
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-08-10 1285次