乳腺纤维瘤主要好发于青年女性,主要好发于18到25岁,这个年龄阶段是比较常见的一种乳房的良性病变,主要与体内的雌激素分泌失调有关系。在饮食方面主要有这么几点:
第一,饮食定量,少量多餐,尽量少吃含雌激素的食物。
第二,饮食应该以高蛋白低脂肪为主,尽量多食用高蛋白低脂肪的饮食,比如奶制品,豆制品,鱼类,瘦肉,鸡蛋等等。高蛋白可以多补充体内的氨基酸,增加患者营养和抵抗能力。低脂肪饮食,主要是为了避免脂肪的过度摄入堆积在乳房,加重乳房的病情,从而加重乳房的负担。
第三,多食用含维生素丰富的食品。乳腺纤维瘤患者应该多补充维生素,新鲜的水果和蔬菜里面含有丰富的维生素,比如胡萝卜,苹果,猕猴桃,火龙果,芹菜,椰子等等。
第四,尽量少吃雌激素过多的食品,乳腺纤维瘤发病与雌激素密切相关。
所以,饮食方面应该尽量避免含有雌的食品,否则会加重病情。