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• 腰疼脖子疼怎么办？

  腰痛、脖子痛，这是两个方面的问题。常见于久坐，或者我们很多对着电脑的职业白领，会很常见这方面的问题。最常见的一个因素是局部的劳损，就是局部的肌筋膜炎。这种如果腰痛，合并有颈项部的不舒服，叫颈腰综合征。实际上是脊柱力量平衡失调出现的病理性的变化。这时候，绝大多数都是外周软组织方面的问题，通过一些影像学的检查，即可以明确诊断。只知道了这种情况之后，我们可以通过局部的热敷，外用消炎、镇痛的膏药，或者可以做疼痛科的冲击波治疗，或者进行局部的神经阻滞等等，即可以快速的消除这种情况。当然，这情况出现的时候，提示了我们处于一种相对亚健康的状态，要规律地运动、要注意休息，同时要调整脊柱方面的受力不均衡的状态，这样才能达到不容易复发的目的。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2020-04-14 7283次

• 睡觉起来脖子疼怎么办

  睡觉起来脖子疼应该是落枕，一般是由于长期的睡眠姿势不好、颈椎椎体退化、受凉等原因导致局部的压迫出现疼痛。出现上述情况首先可以给予局部的外敷，例如用暖水袋、热毛巾或者是盐袋来外敷，能够促进局部的血液循环，缓解局部肌肉的痉挛，从而缓解疼痛。另外也可以外敷消肿止痛、祛风除湿的药膏，还可以局部做物理治疗，利用红外线治疗、微波治疗或者是中频脉冲电治疗，也是能够起到促进局部血液循环，缓解肌肉的痉挛，从而改善疼痛的现象。另外也可以口服非甾体类的抗炎药，在有止痛作用的同时也能够消除局部肌肉无菌性炎症。如果疼痛严重，通过一些治疗效果不好，就需要及时到医院去就诊，明确疼痛产生的原因，必要时拍片并进行治疗。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 3363次

• 仰脖子脖子疼怎么办
  向后仰脖子的时候脖子出现了疼痛，大部分情况下是不良的生活习惯以及工作姿势引起的。长时间的低头，长时间对着电脑手机，长期伏案工作以及趴着睡觉，使用太高的枕头，长期躺在沙发上看电视，都会引起脖子后方的肌肉纤维反复的收缩，局部充血水肿，形成无菌性的炎症，也会引起颈椎的小关节功能紊乱，所以会引起仰脖子的时候出现脖子的疼痛。这种情况下，一定要积极的端正颈部姿势，避免长时间一个姿势，尤其要注意避免长时间的低头，不能长时间对着电脑手机。也不能长时间的趴着睡觉或者伏案工作，适当的进行体育运动锻炼，游泳是比较好的。口服一些消炎镇痛药物对症治疗，比如双氯芬酸钠，局部还可以使用氟比洛芬巴布膏。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-08-18 3170次

• 脖子疼怎么办
  脖子疼常见的就是颈部肌肉劳损或者是颈椎病以及落枕。如果是颈部的肌肉劳损或者颈椎病的话，那么通常注意下平时的生活习惯，局部做些物理治疗，推拿按摩或者休息一下，那么症状治疗会慢慢好转。但是如果是颈椎病的话，那么通常都必须要口服药物，物理治疗或者针灸推拿疗法等综合性的治疗，再加上后期的功能锻炼，才能够根本的缓解症状。其中颈椎牵引与中医的推拿手法治疗能够纠正因一些颈椎的病变，压迫椎动脉或者压迫神经根从而引起的一些症状。
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  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-04-19 6255次

• 脖子里疼怎么办
  脖子里面出现了疼痛，首先一定要积极的注意休息，加强保暖，避免受凉，使用的枕头不能太高太软，避免长时间对着电脑手机，也不能长期趴着睡觉以及伏案工作。可以使用活血的中药热敷烫洗，口服一些消炎镇痛药物，洛索洛芬钠。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-13 1702次

• 脖子里疼怎么回事
  颈部的器官结构很多，包括甲状腺、食管、器官以及后部颈椎、颈部肌肉淋巴结等，这些部位病变都有可能出现脖子疼痛的症状。像甲状腺疾病还可能伴有脖子肿大，食管疾病可能出现吞咽不适，颈椎的病变可能出现手麻痛等症状。如果脖子前方疼痛建议就诊正规三甲医院普外科，如果后方疼痛就诊骨科明确病情。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-01-13 2301次

• 脖子里有痰怎么办
  脖子里有痰要看痰的颜色，是白色的，还是黄色的或者是脓痰。如果痰是白色的，那么有可能是慢性炎症所引起的，比如慢性咽炎，慢性喉炎，那么可以吃一些清热解毒的药物，可以吃化痰止咳药物，平时要多喝白开水，不能吃刺激辛辣的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。如果痰是浓痰的话，那么有可能存在感染，比如急性扁桃体炎，急性咽
  王利一 主任医师北京医院

  2021-12-07 525次

• 脖子里有痰怎么办
  脖子里有痰要看痰的颜色，是白色的，还是黄色的或者是脓痰。如果痰是白色的，那么有可能是慢性炎症所引起的，比如慢性咽炎，慢性喉炎，那么可以吃一些清热解毒的药物，可以吃化痰止咳药物，平时要多喝白开水，不能吃刺激辛辣的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。如果痰是浓痰的话，那么有可能存在感染，比如急性扁桃体炎，急性咽
  苏远 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-01-25 213次