肠胃感冒的患者通常会出现恶心呕吐,腹痛腹泻的情况,最好吃一些清淡易消化养胃的食物,如南瓜、卷心菜,小米粥,山药、猴头菇,而且最好多吃一些膳食纤维,可以促进胃肠道的恢复。
要避免吃辛辣刺激性的食物,如辣椒以及生葱、大蒜,还有生姜等,还要避免吃过凉过硬的食物,最好要注意腹部的保暖,避免吸烟喝酒。
肠胃感冒的患者通常会出现恶心呕吐,腹痛腹泻的情况,最好吃一些清淡易消化养胃的食物,如南瓜、卷心菜,小米粥,山药、猴头菇,而且最好多吃一些膳食纤维,可以促进胃肠道的恢复。
要避免吃辛辣刺激性的食物,如辣椒以及生葱、大蒜,还有生姜等,还要避免吃过凉过硬的食物,最好要注意腹部的保暖,避免吸烟喝酒。
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