爱打哈欠是什么原因

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医生主讲实录

导致爱打哈欠的病因有高血脂病,高血压病,这种情况首先就应该到正规的医院挂号就诊,要听从医生指导。根据具体的病情和病因针对性的预防和治疗这样才是最有效的,患者在日常的生活里也要避免过度劳累,避免情绪紧张和压力过大要保证有充足的睡眠和休息。

饮食一定要清淡,少吃辛辣刺激性的食物,少吃过于油腻或者是油炸的食品,要少吃过于太咸或者是腌制的食品,要多吃新鲜的蔬菜和水果,要保证有一个良好的生活习惯和饮食习惯,这样可以有效预防疾病继续加重。

以上内容仅供参考

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