行为障碍属于多动症。
多动症,包括行为障碍,爱动,爱发脾气,注意力不集中,这些情况都是属于多动症的表现。
如果一个人出现多动症这种情况,首先要到正规的医院挂号就诊,听从医生指导,根据具体的病情和病因来针对性治疗,在此期间避免自己随便用药,以免用药有误。
同时要保证避免过度劳累,避免情绪紧张和压力过大,要保证有一个良好的生活习惯和饮食习惯,少吃刺激性的食物,尤其是要少喝容易引起兴奋的饮品,比如浓茶或者是浓咖啡,或者是碳酸饮品。
在此期间,患者要多吃新鲜的蔬菜和水果,要多吃豆制品类的食物,要保证有充足的睡眠和休息,这样是可以有效改善行为障碍的。