肠胃功能紊乱是日常生活中比较常见的一个症状,有很多原因都会造成肠胃功能紊乱,比如饮食不规律或者是工作压力大、情绪不好。
一般出现肠胃功能紊乱,主要的症状就是有粪便量增多、反酸、嗝气、厌食、恶心、饭后饱胀、上腹部会有疼痛感;肠道的表现主要就是腹痛、腹胀、肠鸣音亢进、腹泻或者是便秘。
出现这些症状就要及时的调理了,在日常的饮食中要以清淡温和的食物为主,最好是吃一些粥类或者是面条类的食物;不要酗酒,而且要注意保持良好的情绪,也可以适当的做一些体育锻炼。
肠胃功能紊乱是日常生活中比较常见的一个症状,有很多原因都会造成肠胃功能紊乱,比如饮食不规律或者是工作压力大、情绪不好。
一般出现肠胃功能紊乱,主要的症状就是有粪便量增多、反酸、嗝气、厌食、恶心、饭后饱胀、上腹部会有疼痛感;肠道的表现主要就是腹痛、腹胀、肠鸣音亢进、腹泻或者是便秘。
出现这些症状就要及时的调理了,在日常的饮食中要以清淡温和的食物为主,最好是吃一些粥类或者是面条类的食物;不要酗酒,而且要注意保持良好的情绪,也可以适当的做一些体育锻炼。
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