对于病人出现脊椎骨折的情况,想要快速的恢复,首先要限制脊椎部位的屈伸活动和负重的活动。一般脊椎骨折以后,要卧床休息,以给骨折愈合创造修复条件,并且骨折的早期饮食要以易消化、清淡饮食为主,并且适当的多吃一点含蛋白比较高的食物和含纤维素、维生素比较高的食物,来促进骨折部位纤维连接和骨痂的生长。
骨折半月以后可以适当的加用含钙高的食物,比如说虾皮、豆制品、奶制品、瘦肉之类的食物,来促进钙质的吸收,从而促进骨折端骨痂的生长,从而有利于骨折部位快速的恢复。
并且骨折48小时以后,可以应用活血化瘀药物以及暖水袋、热毛巾的热敷,来促进骨折部位瘀血肿胀的消退,对于骨折快速的恢复也有很好的帮助作用。