导致脚发麻主要的病因就是腰椎疾病所引起,由于腰椎关节突出压迫到神经组织,同时也压迫到血管会出现下肢体学血液循环比较慢。同时也压迫到神经会出现脚发麻的情况,这种情况可以通过活血化瘀的药物和营养神经的药物进行治疗,同时也可以选择针灸,按摩,理疗的方式来辅助治疗。
在日常的生活里也有避免过度劳累,避免情绪紧张和压力过大,要多注意保暖,受凉、受潮,同时也要避免用凉水洗澡,也要避免出汗以后吹冷风,吹空调,吹风扇,要禁烟禁酒,少吃辛辣刺激性的食物,也要少喝碳酸饮品,要多吃新鲜的蔬菜和水果来补充维生素,同时也要多吃豆制品类的食物,这样是可以有效改善脚经常发麻。