高度近视是指超过600度的近视,是有一定的遗传倾向的,近视是由遗传因素和环境因素共同决定的,其中遗传因素起了很大的作用。近视是一种多基因遗传病,目前并不能准确的推测近视患者后代发病的几率,但是家族中如果有多位近视患者,后代发生近视的几率是要大大高于普通人的。同时近视还与环境因素有关,例如用眼不注意卫生、长时间的近距离用眼以及长时间的看手机、电视、电脑都是近视发生的危险因素。
目前要预防和控制近视度数增长就需要注意保护好眼睛,合理用眼,劳逸结合,避免长时间的近距离用眼以及看手机、电视、电脑等,用眼30分钟到40分钟左右就应该停下来休息以及闭目养神10分钟左右,这样可以使眼睛得到充分的休息和放松,可以最大限度的延缓近视度数的增长。