人在发热时体液代谢发生障碍,身体的消耗会增加,氧供应不足,身体会通过增加肌肉无氧运动来补充能量,这时就会产生一种叫做乳酸的代谢产物,这种代谢产物堆积在我们身体里就会引起一个全身酸痛无力的感觉,而发烧时候由于血管的扩张,头部会觉得胀痛不适。
出现这些情况我们不需要太过紧张,首先要卧床休息,因为这个时候我们人的身体消耗是增加,卧床休息可以使身体得到一个很好的恢复,同时要多饮温热的开水,可以缓解我们身体的不适症状,并且补充足够的体液。如果体温超过38.5度,我们还可以选择口服解热镇痛剂来进行对症处理,常用的有萘普生、对乙酰氨基酚、扑热息痛等。