人在发热时身体的消耗会增加氧供应不足,身体会通过增加肌肉,无氧运动来补充能量,这时会产生一种叫做乳酸的代谢产物,这种代谢产物堆积在我们的身体里,就会产生浑身酸痛的感觉,而发热时血管扩张,头部会感觉胀痛不适,出现这些情况我们不用太过紧张。
首先一定要卧床休息,因为这个时候身体的消耗是增加的,如果在剧烈的活动会导致病情的加重,卧床休息可以很好的恢复身体。
另外一定要多饮温热的开水,不但可以补充足够的体液,还可以起到一定的排毒的效果,如果体温超过38度5,我们还可以口服解热镇痛剂,常用的解热镇痛剂,如对乙酰氨基酚,萘普生,扑热息痛等,服用后可以降低体温,也可以缓解头痛以及浑身酸痛的感觉。
以上方案仅供参考,具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。