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• 脂肪肝减肥跑步有用吗

  脂肪肝的治疗是一个综合治疗，包括非药物治疗和药物治疗。对于轻症的单纯脂肪肝，肝功正常的病人，我们可以使用非药物治疗，非药物治疗主要是生活方式的改变，特别是对于肥胖的人，我们要减肥，改善生活方式。跑步治疗是改变生活方式，减肥的一种措施，但是单独这种措施，肯定是不合适的，我们一定要综合，包括控制饮食的总热量，调整饮食总的结构、少油腻。活动一般根据自己的身体的状态和年龄，来选择适合的运动方式，跑步仅仅是其中的一种。对于年轻人，身体体质比较好的人，可以应用跑步作为一种减肥，改善脂肪肝的方法。对年龄偏大的，有骨关节疾病的这种人群，我们不主张进行这种剧烈的活动。可以通过这个走路、步行，还有其他的一些舒缓的活动，来增加身体热量的消耗。脂肪肝的治疗是一个长期的过程，包括运动都不是一蹴而就的，需要长期的坚持。减肥体重也是缓慢下降的一个过程，不能够是短时间内剧烈、大量的活动，或者是短时间内，体重迅速的下降，都不利于将来脂肪肝恢复，特别是体重的维持。这种快速的即时剧烈的运动，一旦停止了以后，可能会导致反弹。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-22 20127次

• 脂肪肝对身体有害吗

  脂肪肝对身体是有非常明确的危害的，脂肪肝如果不加以控制任其发展，最终会出现肝硬化、肝癌从而危及生命。所谓脂肪肝是指脂肪在肝脏中的过度堆积，引起的肝脏疾病，脂肪在肝脏中过度堆积就会影响肝脏的正常功能，从而出现肝功能的异常，久而久之也会出现肝纤维化进而出现肝硬化。在肝硬化基础上就会有一部分人会出现癌变，也就是肝癌的发生。不论肝纤维化、肝硬化还是肝癌，都会对患者的肝脏产生严重的影响，而一旦发展为终末期的肝硬化或者肝癌，就会导致患者的寿命缩短，因为肝硬化、肝癌出现死亡。所以对于早期脂肪肝患者应尽快的减肥，让脂肪肝减轻或者恢复到没有脂肪肝的状态，是避免出现肝纤维化、肝硬化、肝癌等这些严重危及生命的不良后果的有效办法。

  

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  闫杰 主任医师北京地坛医院

  2022-06-24 2138次

• 酵素对脂肪肝有用吗
  酵素对脂肪肝的作用不大，同时要警惕酵素有可能加重肝脏的负担。在临床上服用酵素出现肝功能损伤的情况并不少见。脂肪肝的治疗是一个综合的治疗，不存在捷径可走。目前最常见的就是肥胖相关性脂肪肝，如果体重得不到控制，服用再多的药物，脂肪肝都没有办法得到根治。它的治疗一定是积极的改善生活方式，通过严格的控制饮食量，调整饮食结构，增加适当的体育锻炼，进行有效的有氧运动。当体重逐渐下降到正常范围，通常病情就可以得到良好的控制。当然，如果肝功能明显的异常，出现转氨酶的身高。这种情况可以选择性的使用一些护肝降酶的药物，目前最常用的是多西磷脂胆碱和双环醇。同时注意观察肝功能的变化，避免盲目的使用各种保健品，有时可能达不到治疗效果，甚至造成身体的负担。
  语音时长 01:20”
  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-04-10 6864次

• 磷虾油对脂肪肝有用吗
  磷虾油对脂肪肝可能有一定的调节作用，但是脂肪肝病人没有必要刻意的去补充各种营养，因为本身大部分的脂肪肝病人特别是非酒精性脂肪肝的病人，都是存在肥胖的，他本身属于营养过剩，所以他不需要过度的去补充营养，他主要是具体的调整饮食结构，增加运动两方面：第一，调整饮食结构，主要是根据每天体力活动的量来制定每天总体的能量水平，然后合理的分配三餐，晚餐适当的少吃，在这个基础上要注意合理的搭配碳水化物，蛋白质和丰富的维生素，一定要注意限制动物的内脏，动物的油脂以及高热量的食物，比如巧克力。第二，一定要积极的参加体育锻炼，最好进行有氧运动，要根据个人身体状况来选择合适的运动方式和运动量，只有通过这两方面综合的作用，让体重逐渐下降到一个正常的范围，脂肪肝病情才可以控制得比较理想，所以千万不要随意的乱用药，除非出现了肝功能明显的异常，才可以考虑使用正规的护肝，降酶的药物，比如说多烯磷脂酰胆碱，比如说复方甘草酸苷，比如说双环醇等等。
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  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-08-11 8523次

• 磷虾油对脂肪肝有用吗
  病情分析：磷虾油具有降低胆固醇，降低血液粘稠度，促进血液的循环，预防心脑血管疾病是比较有好处的，对于脂肪代谢也比较有帮助，脂肪肝患者也可以适当吃一些磷虾油，对于脂质代谢比较有好处。意见建议：平常要重视肝功能，血糖，血脂等相关指标的监测，如果出现转氨酶升高，就需要及时的保肝降酶治疗，还需要注意休息，不要熬夜，不要劳累。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-06-17 4313次

• 三七粉对脂肪肝有用吗
  病情分析：三七粉具有止血、散瘀、定痛作用，主要用于跌打损伤、外伤瘀血、产后出血等，所以对脂肪肝没什么作用，如果服用过量可能加重肝功能损伤。意见建议：脂肪肝患者不能自行乱服用中药治疗，大部分中药在肝脏代谢，过量可能导致药物性肝损害。脂肪肝的治疗最重要的是饮食控制及适当锻炼。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-17 1302次

• 护肝片对脂肪肝有用吗
  护肝片对脂肪肝是有一定的好处的。治疗脂肪肝最好的办法就是要管住嘴、迈开腿，饮食宜清淡，戒烟酒，多参加体育运动锻炼。建议可以服用葵花护肝片，降脂保肝，改善肝功能，有效促进肝细胞脂质代谢，是临床应用较好的药物。葵花牌护肝片是经典国药之一，整体疗肝，具有保肝脏酶，改善肝功能，增强肝脏解毒能力，修复肝细胞损
  闫杰 主任医师北京地坛医院

  2022-01-18 2007次

• 脂肪肝喝普洱茶有用吗.
  普洱茶会起到一定的降血脂的作用，所以脂肪肝病人可以喝普洱茶，对脂肪肝有一定的帮助。对于脂肪肝，最关键是控制饮食，改变饮食结构，加强运动，在饮食方面要给予低脂饮食并避免过度油腻的食物，避免高糖，高脂，高热量食物。另外患者增加维生素和蛋白质摄入，这都是一些新鲜的蔬菜和水果，补充优质蛋白质，像瘦肉，鱼，蛋
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 214次