有一些孕妈妈在产后没有乳汁的分泌,应该多喝汤水,注意休息,注意保暖,避免熬夜,让宝宝勤吸乳汁,刺激乳头,反射性引起乳汁的分泌,可以试试用中药熬汤,例如穿山甲、路路通等熬一些汤喝,有利于乳汁的分泌。
可以用中成药,乳泉颗粒或者是通乳颗粒,通过足疗程的口服,也会有充足的乳汁分泌。另外可以试试催奶,由专业的催奶师通过穴位的催奶,可以让分泌的更多一些,平时不要熬夜,不要着急上火,优质蛋白多吃一些,例如瘦肉、蛋黄等等,如果通过以上的方法,乳汁仍旧不足,建议及时给宝宝喂配方奶粉,避免宝宝出现低血糖的情况,产后定期做产后检查。