痛风可以吃樱桃吗

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医生主讲实录

痛风患者可以吃樱桃,樱桃中含有花青素,具有降低尿酸,抗炎,抗氧化的作用,可以防止痛风的发作。对于痛风患者来说,樱桃是非常理想的选择。

除了樱桃之外,其他的蔬菜、水果,痛风患者都可以放心的食用,而且在急性发作期,鼓励患者以蔬菜为主,尽量的减少肉食以及动物内脏的摄入。

患者还可以摄取低脂牛奶和酸奶,无论是短期还是长期摄入奶制品,都会降低尿酸水平。另外牛奶中的糖巨肽也有抗炎的作用,可能通过减轻单钠尿酸盐在关节的炎性反应,减轻痛风急性发作。

以上内容仅供参考

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