整天打嗝,可能是由于进食了不易消化的食物,或者一次吃得过多过快,腹部受凉等原因出现了膈肌痉挛。此时可以喝口温开水,分数次咽下,分散注意力,热敷腹部等都可以止住打嗝。
如果因为消化不良引起,则可以口服促胃动力药和促消化的药物,如吗丁啉、健胃消食片、酵母片等。平时要注意饮食规律,不要暴饮暴食,尽量少吃不易消化、容易引起腹胀打嗝的食物,如板栗、糯米、红薯等。
吃饭时细嚼慢咽,不仅有利于营养吸收,还可以加快胃的排空,多吃新鲜的蔬菜水果。可以补充多种维生素,睡前不要进食,饭后适当的活动,吃饭时不要说话。
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整天打嗝,可能是由于进食了不易消化的食物,或者一次吃得过多过快,腹部受凉等原因出现了膈肌痉挛。此时可以喝口温开水,分数次咽下,分散注意力,热敷腹部等都可以止住打嗝。
如果因为消化不良引起,则可以口服促胃动力药和促消化的药物,如吗丁啉、健胃消食片、酵母片等。平时要注意饮食规律,不要暴饮暴食,尽量少吃不易消化、容易引起腹胀打嗝的食物,如板栗、糯米、红薯等。
吃饭时细嚼慢咽,不仅有利于营养吸收,还可以加快胃的排空,多吃新鲜的蔬菜水果。可以补充多种维生素,睡前不要进食,饭后适当的活动,吃饭时不要说话。
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